Κοχύλια Enchilada Γεμιστά
Περιεχόμενο:
Σε μεγάλο μπολ, ανακατέψτε πρώτα 6 συστατικά. Κόψτε λωρίδα μήκους 1-ίντσα-ευρεία από κάθε Χιλή, διατηρώντας στέλεχος και άκρη άθικτα? κόβουμε λωρίδες και προσθέστε το κοτόπουλο. τσίλι Seed? πράγματα με κοτόπουλο. Τοποθετήστε γεμιστά τσίλι στο φύλλο ψησίματος. Ψήστε στους 400 μέχρι τσίλι είναι τρυφερά και πλήρωση ροδίσει, περίπου 20 λεπτά. Συμπληρώστε με περισσότερο τυρί και πατάτες. Ψήνουμε μέχρι να λιώσει το τυρί, 5 λεπτά ακόμα. Γαρνιτούρα.
Hot Συμβουλή Κατά την εργασία με τσίλι, μια καλή ιδέα είναι να φοράτε γάντια για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τα έλαια, τα οποία μπορεί να κάψει!. Γάντια ή όχι, να είστε βέβαιος να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας, ειδικά γύρω από τα μάτια, μετά το χειρισμό τσίλι.
Κανονικά αυτό δεν είναι ό, τι εικόνα όταν σκέφτεστε για enchiladas, έτσι δεν είναι; Im που μοιράζονται ένα σούπερ συστροφή διασκέδασης, γέμιση κοχύλια jumbo ζυμαρικά με γέμιση enchilada νόστιμα κοτόπουλο! Τόσο εύκολο και τυχόν περισσεύματα παγώσει μεγάλη, πάρα πολύ. Κάθε ίνα-πλούσια μερίδα έχει 304 θερμίδες, 6 γραμμάρια λίπους, 5 γραμμάρια φυτικών ινών και 5 Μπλε WW Freestyle SmartPoints, και 8 Green.
3. Εν τω μεταξύ, σε ένα πιάτο φούρνο μικροκυμάτων, μαγειρέψτε τα κρεμμύδια στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά. Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέτουμε τα κρεμμύδια, το κοτόπουλο, τυρί cottage, φασόλια, καλαμπόκι, ασπράδι αυγού, σκόνη τσίλι, κύμινο, μαύρο πιπέρι, και σάλτσα κύπελλο enchilada. Ανακατέψτε καλά.
Σε μεγάλο τηγάνι μαγειρέψουν γλυκές πιπεριές, κόκκινα κρεμμύδια, και jalapeo πιπέρι σε καυτό λάδι σε μέτρια φωτιά περίπου 5 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν. Ανακατέψτε σε κοτόπουλο, φασόλια, taco καρύκευμα μείγμα, 1/2 φλυτζάνι της σάλτσας enchilada, και το άλας. Cook και αναδεύεται για 5 λεπτά. Ανακατέψτε σε 1/2 φλιτζάνι του τυριού και το 1/2 φλυτζάνι των πράσινων κρεμμυδιών.
Η πιο είδα από το Σαν Ντιέγκο, το betterI συνειδητοποίησα πόσο σημαντική είναι η λατινική κουλτούρα είναι στην πόλη. Σαν Ντιέγκο είναι ένα πραγματικό χωνευτήρι όλων των διαφορετικών εθνικοτήτων , andseems για να τα αγκαλιάσει.
Θα χρησιμοποιηθεί κοχύλια ζυμαρικά jumbo, τους andfilled με ένα μείγμα κρεμώδες τυρί και smokyOld Ελ Πάσο Πράσινο Chiles. Τότε χύνεται πράσινη σάλτσα enchilada πάνω από τα κοχύλια, τα πασπαλισμένα με περισσότερο τυρί και τα ψημένα μέχρι αφρώδη και χρυσό γύρω από τις άκρες.
Αυτή η απλή 10-συστατικό του Μεξικού Γεμιστά κοχύλια συνταγή είναι ένα πλήθος-ευχάριστα θα κάνουμε ξανά και ξανά. ν και χρησιμοποίησα πράσινη σάλτσα enchilada, να θυμάστε, μπορείτε να συνδυάσετε τα πράγματα από usingred σάλτσα enchilada αν προτιμάτε. Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε και τις δύο σάλτσες για να προσφέρουν κόκκινο και πράσινο ριγέ οπτική έκκληση.
Έτσι, τροφίμων στη διάσωση! Εάν theres κάθε γεύμα που τραγουδά αυτό το φωτεινό, χαρμόσυνο χρώματα, enchilada της γεμιστά κοχύλια ζυμαρικά! Το πιάτο αυτό είναι νηστίσιμα, αλλά μπορείτε εύκολα να προσθέσετε το κοτόπουλο ή μοσχαρίσιο κιμά. Δοκιμάστε την έκδοση λαχανικών, αν και με τα φασόλια πλούσιο και αλμυρές γεύσεις, απλά δεν θα μπορούσε να λείπει το κρέας!
την οικογένεια και τους φίλους μου να απολαύσουν τα κρεμώδη enchiladas κοτόπουλου που έχω κατά καιρούς μαγειρέψουν. nstead από τη χρήση παραδοσιακών tortillas για αυτή τη συνταγή, πήγα έξω από το κουτί. Αποφάσισα κοχύλια ζυμαρικών jumbo θα είναι τα πλοία να κρατήσει όλα αυτά τα πλούσια και κρεμώδη γέμιση κοτόπουλου.
Την επόμενη φορά τοπικό μανάβικο σας έχει στήθη κοτόπουλου για πώληση, διατηρήσει αυτή τη συνταγή στο μυαλό. ou επίσης να χρησιμοποιήσετε τους μηρούς κοτόπουλου Αν προτιμάτε. στ είστε πίεση χρόνου, ψησταριά κοτόπουλο θα λειτουργήσει μια χαρά.
Όσοι προτιμούν το βόειο κρέας enchiladas, μια συνταγή για ένα γευστικό βοείου κρέατος και τηγανιτά φασόλια γεμιστά κέλυφος εξής. Για κάθε μία από αυτές τις συνταγές, υπάρχει μεγάλη ελευθερία κινήσεων. Αν προτιμάτε λίγο λιγότερη θερμότητα, παραλείψτε το ψιλοκομμένο πράσινο τσίλι? Αν σας αρέσει το τυρί πιο ήπια, χρησιμοποιήστε ήπια τσένταρ αντί για υποδοχή πιπέρι.
Πολύ προσεκτικά, κουτάλι τη γέμιση στις έτοιμες κελύφη. Καθώς κάθε κέλυφος έχει συμπληρωθεί, το τοποθετήσετε μέσα στην κάψα κατσαρόλα. Όταν όλα έχει χρησιμοποιηθεί η γέμιση, χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι και ψιλοβρέχει το υπόλοιπο της σάλτσας enchilada ομοιόμορφα πέρα από τα κελύφη. op οι γεμάτες κοχύλια ζυμαρικών με το υπόλοιπο τυρί υποδοχή πιπέρι. Ψήστε για 10to15 λεπτά, μέχρι τα κελύφη είναι ζεστό σε όλη τη διαδρομή μέσα. ατάργηση από το φούρνο και γαρνίρετε με ψιλοκομμένο κόλιανδρο.
Σε ένα μεγάλο τηγάνι, καφέ το τσόκ έδαφος σε μέτρια-χαμηλή θερμότητα, το σπάσιμο επάνω με ένα ξύλινο κουτάλι. κότα το τσοκ έδαφος ψηθεί, προσθέτουμε το σκόρδο, τηγανιτά φασόλια, καρυκεύματα, 1/4 φλιτζάνι τυρί τσένταρ και 2tablespoonsof τη σάλτσα. TIR να συνδυάσει και να αφαιρέσετε από τη φωτιά.
Ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους για να κάνει γεμιστά κοχύλια είναι η ποικιλία enchilada βόειο κρέας. Όντας από το Μεξικό, μου αρέσει να ενσωματώνει γεύσεις από τα τρόφιμα που μεγάλωσα. Enchiladas είναι πολύ δημοφιλής στο Μεξικό, αν το πράσινο, κόκκινο, mole ποικιλίες. Επίσης, είμαι οπαδός της ιταλικής τροφίμων, έτσι που συνδυάζει τις γεύσεις της enchiladas με κοχύλια ζυμαρικών jumbo μόνο φαινόταν σαν μια φυσική επιλογή!
Υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε γεμιστά κοχύλια, και αυτό είναι μόνο ένα. Θα μπορούσε κάλλιστα να κάνει κοτόπουλο ή χοιρινό enchilada γεμιστά κοχύλια απλά να είναι <Α8> μετάβαση μερικά από τα συστατικά.
Εδώ είναι τα enchiladas, όπως είχε υποσχεθεί! Σίγουρα werent περιμένουμε enchiladas γεμιστές σε μια πιπεριά. Σας ΕΡΕ ?! Τα πάντα είναι καλύτερα όταν γεμιστά της σε ένα πιπέρι! Τι άλλο μπορώ να βάλω σε αυτά τα πράγματα ?!
Θέλω να πω, μην με παρεξηγείτε, τακτική enchiladas είναι μεγάλη, ΑΓΑΠΗ ΤΟΥΣ! Αλλά ξέρετε τι μου αρέσει ακόμα περισσότερο; Λαμβάνοντας κάτι παραδοσιακό και βάζοντας ένα πιο υγιεινό και απρόσμενη γύρισμα στα πράγματα. hicken enchilada γεμιστές πιπεριές γεννήθηκαν.
Έχετε και εσείς τραβήξει την εύκολη κόκκινη σάλτσα enchilada από Δευτέρα μετά ?! Αν το έκανε, είστε ένα βήμα μπροστά για να έχουν κάποια enchilada κοτόπουλο γεμιστές πιπεριές για δείπνο απόψε! Bonus πόντοι για εσάς, τους φίλους μου!
Αν κάνετε αυτή τη συνταγή Μην ξεχάσετε να επιτρέψτε μου να ξέρω πώς πήγε στα σχόλια παρακάτω μαζί με βαθμολογία αστέρων. Αυτό βοηθά τους άλλους να βρείτε συνταγές μου πιο εύκολη. Να είστε βέβαιος να πάρουμε μια φωτογραφία στο Instagram και ετικέτα με RobustRecipes έτσι ώστε να μπορώ να δω τις δημιουργίες σας! Ευχαριστώ φίλοι!
Enchilada γεμιστές πιπεριές είναι πιπεριές γεμιστές με όλα τα παραδοσιακά συστατικά enchilada ένα διασκεδαστικό και υγιή συστροφή. Η τέλεια συνταγή για κάθε κόμμα! Μπορούν επίσης εκ νέου τη θερμότητα πολύ καλά κάνει αυτό ένα μεγάλο γεύμα συνταγή προετοιμασίας!
Enchilada γεμιστά κοχύλια είναι πιο δημοφιλής συνταγή μου γεμάτο τυρί και άρωμα enchilada, κάνει ένα δείπνο όλοι θα αγαπήσετε!
Κάθε χρόνο για τα γενέθλιά μου, συνήθιζα να ρωτήσω τη γιαγιά μου να κάνει γεμιστά κοχύλια για το δείπνο των γενεθλίων μου και τους αγάπησα. Στη συνέχεια, μεγάλωσα και άρχισα ζητώντας tacos για τα γενέθλιά μου και όχι και από τότε εγώ πάντα να επιλέξουν tacos ή οτιδήποτε άλλο μεξικάνικο σχέση με τις παραδοσιακές γεμιστά κοχύλια.
Τότε γνώρισα τον άντρα μου και αγαπά enchiladas μου και συνήθως παραγγελίες γεμιστά κοχύλια, όταν τρώμε έξω. Έτσι, ένα βράδυ είχα την φαεινή ιδέα να τα βάλει δύο μαζί και αυτή η συνταγή γεννήθηκα. Την αγαπούσε! Οι φίλοι μου άρεσε πάρα πολύ. Ξένοι σε όλο τον κόσμο που αγάπησε! Και θα σας πάρα πολύ!
Το δείπνο μπορεί να έρθει μαζί μέσα σε λίγα λεπτά και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιούν έως απομείνει tacofixins. Αν έχετε απομείνει κρέας taco και το τυρί αυτό είναι το πιάτο για να τα χρησιμοποιήσετε σε! Θα γεύση σαν ένα εντελώς νέο γεύμα!
Σας αρέσει αυτή η συνταγή εδώ είναι μερικές περισσότερες δείπνα enchilada!
Αυτό είναι ένα σούπερ απλό πιάτο για να κάνει και πάλι να παγώνει καλά, και υπέροχα για να πάρει σε ένα φαγοπότι ή να φέρει μια νέα μαμά που χρειάζεται ένα <α1> homecooked γεύμα. Απλά δείτε το βίντεο μου κάτω και να δούμε πόσο εύκολο είναι να κάνει αυτά τα κοχύλια Enchilada Γεμιστές για κάθε βράδυ της εβδομάδας!
Είμαι πίσω στα Βάρος παρακολουθήσεων <α4> μόδα γιατί πρέπει να κάνουμε κάτι και η μακρο-whatsit πραγματάκι προσωπική μου γυμναστή μου είχε στην αναρρόφηση και έκανε ουσιαστικά τίποτα. Â Δεν οικοδόμος σώμα, φίλε μου δεν θέλει να πάρει swol ήδη swol- και όχι σε ένα καλό δρόμο.
Είχα μια συνταγή παρόμοια με αυτή <α3> σελιδοδείκτη αλλά ήταν κάτι σαν 17 SP ανά μερίδα γι 'αυτό αντιμετωπιστούν με εμπιστευτικό συνταγή μου <α6> Υπολογιστής και πήρε κάτω στο 7 SmartPoints όταν <Α10> υπολογισμό τα συστατικά και τα σημεία στα WW. om αν χρησιμοποιείτε το nutrtion για τη συνταγή που βγαίνει εντελώς διαφορετικό FYI. Â Im πηγαίνοντας με ό, τι λέει WW. Â Ελπίζω να σας αρέσει!
