Εύκολη ψημένη γαρίδα τοστ
Περιεχόμενο:
Γυρίστε το μπριζόλα σε χαμηλά. Βάλτε φέτες ψωμιού στο φύλλο ψησίματος σε ένα στρώμα. Τοποθετήστε κάτω από το κοτόπουλο για 35 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει ελαφρά. Γυρίστε φέτες πάνω και τοποθετήστε πίσω κάτω από το κοτόπουλο για να καφέ την άλλη πλευρά.
Αυτή η τοστ γαρίδας είναι OH-So-Creamy και Cheesy με πολλά Umami. Καραμελωμένη ασκαλώνια, σάλτσα ψαριών και πράσινο κρεμμύδι προσθέστε έναν τόνο γεύσης σε τρυφερά κομμάτια γαρίδας. Συνιστώ να χρησιμοποιήσετε έναν επεξεργαστή τροφίμων για να πάρετε τη γαρίδα ψιλοκομμένη, αλλά κάποια πρακτική εργασία μαχαιριού θα πάρει και η δουλειά! Buttery Foasted Baguettes Παρέχετε τόση κρίσιμη, η οποία είναι μια μεγάλη αντίθεση με την κρέμα . Το καλύτερο κομμάτι? Είναι φορητοί και εύκολοι να καταβροχθιστούν, καθιστώντας τους τέλειο για ένα πικνίκ, potluck, ή οποιαδήποτε get-μαζί πραγματικά!
Εάν έχετε απομείνει βιετναμέζικη γαρίδα τοστ, αποθηκεύστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο ή τσάντα με φερμουάρ στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες. Για να επαναθετήσετε, το τοστ, ψήνουμε, ή το Fry Air στο 275F για λίγα λεπτά μέχρι να θερμανθεί και να τραγουδάτε ξανά. Μπορείτε επίσης να τα μικροκριβάνι, αλλά δεν θα είναι τραγανή.
Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω αυτό στο μέλλον;
Τα τοστ γαρίνιας είναι φρέσκες ψιλοκομμένες γαρίδες, κρεμμύδι, σέλινο και σκόρδο, όλα έννοιες σε μια γλυκιά σάλτσα από τυρί κρέμας, παρμεζάνα και τυρί fontina με απλά μια υπαινιγμό του καρυδιού Cajun. Είναι υπέροχο για Διασκεδαστικό και μου αρέσει να τους εξυπηρετώ με μίνι quiche και φρυγανισμένο ραβιόλι.
1. Προθερμάνετε το φούρνο σε 400 μοίρες και γραμμή ένα φύλλο ψησίματος με φύλλο. Τοποθετήστε ένα ράφι ψύξης μετάλλων μέσα στο φύλλο ψησίματος και βάλτε λωρίδες μπέικον σε ένα μόνο στρώμα. Ψήστε μέχρι περίπου στα μισά του δρόμου που ψήνονται περίπου 7-10 λεπτά. Αφαιρέστε από το φούρνο και αφήστε την στην άκρη.
Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω αυτό στο μέλλον;
θερμίδες: 320kcal υδατάνθρακες: 27g Πρωτεΐνη: 14g λιπαρά: 7g χοληστερόλη: 134 mg νατρίου: 748 mg καλίου: 34mg ίνες: 1g ζάχαρη: 1g Βιταμίνη Α: 285iu Βιταμίνη C: 3mg ασβέστιο: 64mg σίδηρο: 1mg
Όταν πρόκειται για την κατασκευή ορεκτικών, παίρνω τόσο ενθουσιασμένος, γιατί ρωτάς επειδή είναι ένας χρόνος που μπορείτε να πάρετε δημιουργική ή φαντασία σε μικρή κλίμακα και όλοι αγαπούν να έχουν ορεκτικά. Αυτή η γαρίδα Η συνταγή Toast βρίσκεται στην οικογένειά μας από τη χρήση της γιαγιάς μου για να μαγειρέψω μαζί μου όταν ήμουν κοριτσάκι.
Όλα ξεκινούν με ένα ωραίο πλούσιο ψωμί ψωμιού Ciabatta που παίρνει πνιγμένος με ένα κρεμώδες και ισχυρό μίγμα γαρίδας, στη συνέχεια ολοκληρώθηκε με μερικά καρυκεύματα μίγματος για να προσθέσετε λίγο κρούστα στην κορυφή. Είναι Sensational και νόστιμο με κάθε δάγκωμα.
Ποια είναι τα συστατικά για να κάνουν αυτή τη συνταγή τοστ γαρίδας;
Οι γαρίδες είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, έχουν περίπου 20 γραμμάρια που είναι μόνο λίγα λιγότερα γραμμάρια από αυτά του στήθους κοτόπουλου. Είναι υψηλά θρεπτικά συστατικά όπως το σελήνιο και το Β12 και έχουν επίσης αποδειχθεί ότι μειώνουν τη φλεγμονή .
Αυτό το τοστ διαρκεί λιγότερο από 10 λεπτά από το χρόνο μαγειρέματος και έχει όλα αυτά τα βουτυρωματικά σκόρδο από τη γαρίδα, αναμειγνύονται με πλούσιες νότες Umami από το κρεμμύδι και το Creaminess από τη βάση Ricotta, η οποία είναι τέλεια Για το Balancing τις υπόλοιπες γεύσεις στο τοστ. Εντάξει ναι, αλλά ειλικρινά ότι τα κομμάτια.
Απλώστε την κορυφή του ζεστού τοστ με όλο το μίγμα της γαρίδας, συσκευάζοντας το σε ένα παχύ ακόμη και το στρώμα και την κάλυψη της επιφάνειας εξ ολοκλήρου. Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του φούρνου έχει φτάσει τα 475F, στη συνέχεια ψήστε το τοστ γαρίδας μέχρι να μαγειρευτεί η επικάλυψη, 12 έως 15 λεπτά. Μεταφέρετε με μια μεγάλη επίπεδη σπάτουλα σε ένα ράφι για να κρυώσει 5 λεπτά, στη συνέχεια μεταφέρετε σε μια κοπή.
Σίγουρα ένα αγαπημένο αμβλύ και το καλύτερο από όλα, το ψημένο και το πολύ πιο υγιεινό από το Deep-Fried. Πρώτον, το τοστ είναι αφυδατωμένο , στη συνέχεια ψημένο σε χρυσή καφέ τελειότητα. Είναι τραγανή και γαριδική του, ακριβώς όπως μου αρέσει.
Προ-θερμώστε το φούρνο στους 120 Κελσίου. Κόψτε το κρούστα από τις φέτες ψωμιού και στη συνέχεια κόψτε κάθε ψωμί σε 4 μικρά τετράγωνα. Τοποθετήστε τα τετράγωνα σε ένα φύλλο ψησίματος και τοποθετήστε το στο μεσαίο ράφι για να ψήσετε. Ψήστε για 25 30 λεπτά μέχρι το τοστ έχει αφυδατωθεί , Crispy αλλά όχι καστανό. Αφαιρέστε και αφήστε την στην άκρη για να κρυώσει. Αυξήστε τη θερμοκρασία του φούρνου στο 180 Κελσίου.
