Απαιτούμενη προσοχή

Τώρα προσέξτε! Οι Pitas μπορούν να κυλούν έως και 200 ​​θερμίδες το καθένα, αλλά βρήκαμε μερικές μάρκες που είναι 100 θερμίδες ανά πίτσα. Το πέστο παίρνουμε σε ένα μικρό δοχείο σε ολόκληρα τρόφιμα κάθε 2-3 εβδομάδες. Είναι πραγματικά φθηνότερο από το να το κάνει μόνοι σας και το νόστιμο!

Αυτό το Σαββατοκύριακο ήταν υπέροχο. Ήμουν σε θέση να κάνω κάποια δουλειά, αλλά είχε και αρκετό χρόνο για να χαλαρώσω με την οικογένειά μου. Πρέπει να δοκιμάσω ένα νέο εστιατόριο στη Φιλαδέλφεια που ονομάζεται Standard Tap που παρουσιάστηκε σε ένα από τα αγαπημένα μου όλα τα αγαπημένα μου δείχνει Diners Drivers και Dives.The Ατμόσφαιρα και τα τρόφιμα ήταν ιδανικά για ένα βράδυ της Παρασκευής.

Οι πίτσες ολικής αλέσεως πίτας δημιουργήθηκαν στην προσπάθειά μου για να βρούμε μια ταχύτερη και πιο υγιεινή εκδοχή της σπιτικής πίτσας ολικής αλέσεως ζύμης ολόκληρη τη ζύμη πίτσας σιταριού, αν και νόστιμο μπορεί να είναι πολύ δουλειά, ειδικά όταν είστε σύντομα εγκαίρως. Δεν θα είχα σκεφτεί ποτέ ότι μια πίτα θα έδινε μια κρούστα αρκετά τραγανή για την πίτσα μέχρι να το δοκιμάσω.

Αποκτήστε τα οφέλη να συμμετάσχουν στο συλλογικό τώρα!

Δεν ήμουν σίγουρος αν θα πρέπει να δημοσιεύσω αυτή τη συνταγή, καθώς είναι αρκετά ηλίθιο εύκολο. Πάρτε το αγαπημένο σας χαμηλό σημείο Pita και απλά το κορυφαία με σάλτσα, τυρί και Pepperonis . Ρυθμίστε τη φριτέζα αέρα σε 350 μοίρες και το χρόνο έως 6 λεπτά. ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ. Μην επιθυμείτε να πάρετε τη φριτέζα σας για να εργαστείτε μερικές φορές; Δεν έχει καμία φριτέζα αέρα; Κανένα πρόβλημα. Ψήστε την πίτσα Pita στο φούρνο στα 350 για 10 λεπτά. Την τέλεια πίτσα μεγέθους για ένα μόνο άτομο.

Λεπτά φέτα τα λαχανικά σας. Χρησιμοποιήστε τα λαχανικά που δοκιμάζουν μεγάλη ακόμη και αν είναι ακατέργαστα ή απλά μαγειρεμένα μερικώς σαν πιπέρι, κρεμμύδι, ντομάτες κλπ. Αλάτι τα λαχανικά για να βγάλουν το νερό και να τα κάνουν συμπυκνωμένα σε γεύση.

Έτσι δεν το μυστικό που δεν ήταν μετάβαση στον καθαρό τρόπο ζωής. Ξέρω ότι το ive μιλούσα γι 'αυτό για λίγο, αλλά έκανα επίσημα τη δέσμευση και ο Havent είχε ένα γεύμα εξαπατήσει σχεδόν ένα μήνα. Τρελός ξέρω! Μολονώ ακόμη και τα Reeses Cups στο Πάσχα που είναι σοβαρά ανήκουσας. Αλλά επιτρέψτε μου να πω μόνο αν κάποιος το σκέφτεται, απλά το κάνετε.

Ένα από τα πράγματα διασκέδασης για το μετάβαση σε καθαρό φαγητό είναι όλα τα νέα γεύματα που έγιναν. Σχεδιάζω τα πάντα έξω μια εβδομάδα εκ των προτέρων και να δοκιμάσω ένα νέο δείπνο κάθε βράδυ. Αν το αρέσει, το προσθέτουμε στην περιστροφή. Αυτός ο λαός της πίτσας είναι ένα νέο αγαπημένο μας! Το εξαιρετικά γρήγορο και εύκολο να γίνει, χρησιμοποιώντας όλα τα φυσικά συστατικά σε ψωμί πίτας ολόκληρου σίτου και τεμαχισμό το σε έξι μικρές φέτες, σας κάνει να απολαμβάνετε πολύ περισσότερο.

Ω και εγώ θα πρέπει επίσης να προσθέσω, αυτή η σάλτσα θα δοκιμάσει υπέροχο πάνω από κάποια ζυμαρικά σπαγγέτι ολόκληρου σίτου ή πραγματικά οποτεδήποτε χρειάζεστε μια καλή σάλτσα ντομάτας. Εξαιρετικά γευστικό του! I Υπολογίστηκε τις θερμίδες και τα σημεία για μια ολόκληρη πίτσα ψωμιού Pita επειδή είχα καταγγελίες τα μεγέθη εξυπηρέτησών μου ήταν πολύ μικρά, αλλά θα μπορούσατε φυσικά να το κόψετε στο μισό και θα ήταν ακόμα Να γεμίζετε αρκετά με μια πλευρική σαλάτα και λαχανικά!

Ακόμα η διαδικασία μάθησης και im χαρούμενος που μπορώ να μοιραστώ το ταξίδι μου στο φαγητό υγιεινό μαζί σας! Ελπίζω ότι αυτό δεν θα αποθαρρύνει κανέναν από την ανάγνωση και όπως είπε προηγουμένως, im σε καμία περίπτωση ένα διατροφολόγο , απλά απλά μοιράζομαι τι με βοήθησε, τι έμαθε και οι συνταγές που απολαμβάνω.

Ποιος λέει ότι λοξοτομείτε να φάτε πίτσα για πρωινό!? Αλλαγή της πρωινής ρουτίνας σας με αυτό το σούπερ εύκολο και νόστιμο υγιεινό πρωινό Pita Pizza συνταγή! Αυτό διαρκεί λίγα λεπτά για να παρασκευαστεί και συσκευάζεται με πρωτεΐνη.

Αυτές είναι οι επικαλύψεις που μου αρέσει ή τουλάχιστον ότι το iWas λαχτάρα όταν έκανα αυτή τη συνταγή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος σάλτσας, τυρί, λαχανικά, φρούτα, καραμέλα, ή άλλες toppings που σας αρέσει, αρκεί να ταιριάζουν στις μακροεντολές σας.

2010-2022 Fooducate Ltd. Όλα τα δικαιώματα που διατηρούνται από τα τρόφιμα και οι πάροχοι δεδομένων. Όλα τα σημάδια, τα εμπορικά σήματα και τα ονόματα ανήκουν στις εταιρείες και τους κατασκευαστές και οι κατασκευαστές και χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για τον εντοπισμό των εταιρειών και των προϊόντων.