Χωρίς ζάχαρη Σοκολάτα Κολοκυθάκια συνταγή κέικ

Η προσθήκη κολοκυθάκια σε κέικ, ιδιαίτερα χαμηλή σε υδατάνθρακες υδατάνθρακες, δίνει την τούρτα ότι επιπλέον υγρασία ήταν πάντα ψάχνει για. Μια παρτίδα των χαμηλών κέικ υδατανθράκων τείνουν να είναι στεγνό και έτσι με την προσθήκη ενός υγρού συστατικού όπως κολοκυθάκια, σάλτσα μήλου, κολοκύθα επικόλληση, γλυκοπατάτα επικόλληση ή πουρέ μπανάνας τείνει να κάνει τα κέικ τρόπο πιο υγρό και νόστιμο.

Αν είστε σε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες ή θα πρέπει να ταΐσει τα παιδιά σας πράσινα λαχανικά, τότε θα είστε σίγουρα θέλετε να δοκιμάσετε την πραγματοποίηση αυτής της σοκολάτας κολοκυθάκια κέικ. Δεν μπορείτε να δοκιμάσετε όλα τα κολοκυθάκια σε κουρκούτι και το διαιτητή του τελικού προϊόντος δείξει πραγματικά σημάδια του πράσινου από ένα λαχανικό, έτσι ώστε να μπορεί να περάσει με τη σίτιση τα παιδιά σας κρυμμένα λαχανικά.

Χρησιμοποιώντας έναν καταστροφέα τυρί, τεμαχίσει τα κολοκυθάκια όσο καλύτερα μπορείτε. Μεταφέρετε τα τεμαχισμένα κολοκύθια σε ένα τουλπάνι ή ένα πολύ ισχυρό καθαρή πετσέτα κουζίνας. Τυλίξτε το ύφασμα γύρω από τα τεμαχισμένα κολοκύθια και πιέστε όσο νερό μπορείτε.

Ό, τι φόρμα θα αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, βεβαιωθείτε ότι το πετρέλαιο όλα αυτά, έτσι ώστε το κέικ κτύπημα διαιτητή να επιμείνουμε σε αυτό. Προτιμήσαμε να χρησιμοποιήσουμε μια σιλικόνη bundt καλούπι επειδή κέικ είναι ευκολότερο να αφαιρεθούν από αυτά και το κτύπημα τείνει να κολλήσει λιγότερο από μεταλλικά καλούπια.

Μεταφέρετε το κτύπημα στο καλούπι, απλώνεται ομοιόμορφα και στη συνέχεια το μέρος σε φούρνο για να ψήνουν για 45 λεπτά. Για να ελέγξετε αν είναι έτοιμη ή όχι, ένθετο μια οδοντογλυφίδα στο κέντρο του κέικ, το σύρετε προς τα έξω και να δούμε αν theres κέικ κτύπημα κολλήσει σε αυτό. Αν η οδοντογλυφίδα βγει καθαρή, το κέικ είναι έτοιμο. Αν όχι, ψήνουμε για άλλα 5 έως 10 λεπτά.

Τι είδους γλυκαντικών ουσιών μπορώ να χρησιμοποιήσω;

Μπορείτε πραγματικά επίκλιση γεύση τα κολοκυθάκια σε αυτό κολοκυθάκια συνταγή κέικ σοκολάτας, αλλά εάν θέλετε πραγματικά να το αντικαταστήσει κάτι άλλο, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε κολοκύθα καθαρή, γλυκιά πάστα πατάτας, τεμαχισμένα καρότα ή σάλτσα μήλου. Απλά ξέρω η καταμέτρηση υδατανθράκων θα πάνε για όλες αυτές τις άλλες επιλογές.

Τι συστατικά είναι σε υγιή κολοκυθάκια τούρτα;

Αν ήμουν λίγο πιο <α3> διαισθητική για ψήσιμο, μπορεί να μην με έχουν λάβει πέντε προσπαθεί να επανέλθει με την νικηφόρο συνδυασμό χωρίς ζάχαρη και ολικής αλέσεως Σοκολάτα Κολοκυθάκια Ψωμί, αλλά μπορώ να καταλάβω δεξιότητες ψήσιμο μου μπορεί να πάρει μόνο καλύτερα με όλη αυτή την πράξη! Ευτυχώς μου άρεσε έκδοση 5 του παρόντος ψωμί, και αν σας αρέσει τα πράγματα σοκολάτα που arent σούπερ γλυκιά και έχετε κολοκυθάκια που πρέπει να χρησιμοποιηθούν, ελπίζω ότι θα είστε δώσω αυτό το ένα μια δοκιμή.

χωρίς αλεύρι Κολοκυθάκια Muffins από Kalyns KitchenSoaked Κολοκυθάκια Breadfrom Τροφίμων RenegadeGarden Harvest κέικ με κολοκυθάκια, η Apple και καρότο από Kalyns KitchenYeasted Κολοκυθάκια Breadfrom Πράσινο Gourmet GiraffeLow-ζάχαρη και ολικής αλέσεως Κολοκυθάκια Ψωμί με Blueberriesfrom Kalyns KitchenMy Ειδική Κολοκυθάκια Ψωμί από 101 Cookbooks

Τον περασμένο μήνα είχα υποσχεθεί θα δημοσιεύσει περισσότερες συνταγές με Truvia ψησίματος Blend. Μια υπόσχεση είναι μια υπόσχεση, έτσι και σήμερα είμαι μοιράζονται ένα απλό Φωτεινή - Μέχρι Σοκολάτα Κολοκυθάκια Κέικ. Πριν από την ξέρουμε κήπους μας θα είναι <α6> ξεχειλίζει εκείνες οι πράσινες ομορφιές. Δεν ξέρω για σας, αλλά κολοκυθάκια είναι ένα λαχανικό που αναπτύσσεται τέλεια το καλοκαίρι στον κήπο μου. στ κολοκυθάκια που δεν είναι στη λίστα σας για να φυτέψετε φέτος, θα πρέπει να είναι. Ακουσα τύπος προϊόντα μας στο μανάβικο μου λένε ότι θα υπάρξει ashortage τρέχοντος έτους. Δεν υπάρχει πρόβλημα γιατί κολοκυθάκια καλλιεργούνται εύκολα σε ένα σπίτι στον κήπο. Εάν δεν έχετε χώρο για έναν κήπο στη συνέχεια να αγοράσει μερικά, ενώ μπορείτε και να παγώσει το.

Κατάστημα αγόρασε ή τον κήπο που καλλιεργούνται θα χρειαστείτε ένα ζευγάρι κολοκυθάκια για να κάνει αυτό το νόστιμο κέικ! Πίστεψέ με αυτό το κέικ είναι φως, σοκολατένια και γεμάτο κολοκυθάκια καλοσύνη. Βρήκα αυτή την συνταγή για Saveur και εναλλάσσονται μερικά από τα συστατικά για να φωτίσει λίγο. Μόλις είδα αυτή τη συνταγή κέικ σκέφτηκα αμέσως σχετικά με τη χρήση Truvia ψησίματος Blend. Αν δεν είστε ψησίματος Blend εξοικειωμένοι withTruvia του, είναι μια εναλλακτική λύση ζάχαρης που παρέχει ένα σάκχαρο όπως η γεύση και την υφή σε πολλά ψημένα αγαθά. Truvia ψησίματος Blend σας επιτρέπει να κρατήσετε όλα ότι η καλοσύνη, ενώ θα αφήσουμε να πάει από το 75% των θερμίδων από ζάχαρη. Ψησίματος Blend ruvia προσθέτει την υγρασία και την υφή σαν κανονική ζάχαρη.

κτύπησε μαζί υπόλοιπα 8 κουταλιές της σούπας βούτυρο και Truvia ψησίματος Blend σε ένα μεγάλο κύπελλο με ένα ηλεκτρικό μίξερ στην ταχύτητα μέσου μέχρι χνουδωτό, 3-4 λεπτά. dd έλαιο καρύδας, που κτυπά καλά. Κτυπήστε στο αυγά, ένα κάθε φορά, add βανίλια, να μειώσει την ταχύτητα με χαμηλή, και να νικήσει στο μίγμα αλευριού και το βουτυρόγαλα σε <Α9> εναλλακτική παρτίδες. Ανακατέψτε σε δεσμευμένη κολοκυθάκια. κτύπημα μας στο έτοιμο τηγάνι και πασπαλίζουμε με κομματάκια σοκολάτας. Ψήνουμε μέχρι να οδοντογλυφίδα στο κέντρο βγαίνει καθαρός, περίπου 45 λεπτά - 1 ώρα.

Αυτή είναι μια χορηγία θέση. Είμαι μέρος της Truvia Ειλικρινά Γλυκό ψησίματος Bloggers. Ήμουν <Α8> αντιρροπούμενη για το χρόνο και τις προσπάθειες για τη δημιουργία αυτού του post μου. Όπως πάντα, οι απόψεις προαναφέρθηκε είναι 100% αποκλειστικά δική μου.

07.27.2021 Σε ένα μεγάλο κύπελλο, χτυπήστε ελαφρά μαζί όλα τα συστατικά ξηρά: αλεύρι αμυγδάλων, ταπιόκα αλεύρι, σκόνη κακάο, σκόνη ψησίματος, σόδα ψησίματος και το άλας. Στη συνέχεια, προσθέστε το μήλου, τα αυγά, τη ζάχαρη καρύδας, λάδι καρύδας, κολοκυθάκια. rom irenamacri. omCuisine AustralianTotal Χρόνος 1 hrCategory DessertCalories 338 ανά μερίδα

03/10/2021 χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη και ολικής αλέσεως Κολοκυθάκια Ψωμί με βατόμουρα και κουζίνα πεκάν Kalyn του. canola έλαιο, βανίλια, κολοκύθι, αλάτι, βατόμουρα, Splenda, τεμαχισμένα πεκάν και 6 ακόμη. rom yummy. om

10/08/2018 Μια χαμηλών υδατανθράκων Σοκολάτα Κολοκυθάκια Κέικ που είναι υγιεινό και θρεπτικό, αλλά γούστα θεία. Δεν πρόκειται ποτέ να αισθάνονται ένοχοι που εξυπηρετεί αυτό το κέικ με την οικογένεια και τους φίλους σας. Είναι ποτέ δεν θα μαντέψει ότι έχει την καλοσύνη του κολοκυθάκια προστεθούν σε αυτό ή ότι είναι τόσο ζάχαρη και χωρίς γλουτένη. Υπέροχη γεύση σοκολάτα σε συνδυασμό με ελαφρώς fudgy κέντρο που θυμίζει κέικ. rom ketohh. omRatings 8Category ψήσιμο, κέικ, μάφιν και γλυκά, DessertServings 20Total Χρόνος 1 ώρα 5 λεπτά

Γιατί να μην χρησιμοποιούν έως 3 φλιτζάνια κολοκυθάκια, όταν υπάρχει μια τέτοια αφθονία στον κήπο ή λαϊκές αγορές πιο καθενός; Γιατί να μην γλιστρήσει σε ένα λαχανικό με όποιον τρόπο μπορείτε χωρίς την οικογένειά σας καν να το συνειδητοποιούν;

Το πρωί του ταξιδιού ήταν βροντή, βροχή και πιθανή ανεμοστρόβιλος με επικεφαλής τον τρόπο μας. Τέλειο, Τέλειο, σκέφτηκα, αυτό είναι ακριβώς το τεστ. Το πρώτο αεροπλάνο για να Philly καθυστέρησε περίπου μισή ώρα λόγω του καιρού. Το αεροπλάνο δεν ήταν πλήρης τόσο εκπληκτικά είχα κανέναν να κάθεται δίπλα μου. Ι συμπαρασύρει την βραχίονα της καρέκλας, προσευχήθηκε και ήταν αρκετά η δύσκολη διαδρομή, αλλά ευτυχώς λιγότερο από 2 ώρες. Στη συνέχεια είχε μερικές ώρες στο αεροδρόμιο πριν από την επόμενη πτήση για Banghor. Ο χρόνος μου να ανακάμψει από την πρώτη πτήση και να προετοιμαστούν για την επόμενη. Νομίζω γνωρίζοντας ότι ήταν μόνο πρόκειται να είναι μια ώρα και ένα μισό μου παρηγοριά. Ήταν ήσυχος, πολύ ομαλή και χαρά μου πήγε από γρήγορα, ενώ διάβασα ένα βιβλίο.

Ίσως έχετε ξεπεράσει το φόβο, καθώς, θα ήθελα πολύ να ακούσω γι 'αυτό. Ίσως απλώς προσπαθεί νέα τρόφιμα όπως αυτή τη συνταγή με κολοκυθάκια στο κέικ σοκολάτας είναι μια πρόκληση για εσάς. Ξέρω ότι επιτρέποντας στον εαυτό σας να αφήσει τη ζώνη άνεσης σας είναι τρομακτικό, αλλά αξίζει τον κόπο, επειδή αυτό είναι όπου μπορείτε να μάθετε πράγματα για τον εαυτό σας που ποτέ δεν θα έπρεπε να γνωρίζει. Μπορείτε να πάρετε σε τίποτα με τη σωστή στάση, δεν νομίζετε;

Τώρα επιλεκτικοί σύζυγος δεν είχε δοκιμάσει όπως ο ίδιος ήρθε στο σπίτι από τη δουλειά εκείνη την ημέρα και επίσπευσης γύρω για ένα <α4> επιτροπής συνάντηση στο σπίτι μας με περίπου 12 άνδρες από scouting. Από τη στιγμή που ήταν όλα έρχονται πάνω αποφάσισα να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή σε <α1> ανυποψίαστους μεσήλικες άσπρο αλεύρι, λευκή ζάχαρη αγάπη τους άνδρες. αντρούλης μου μου είπε ότι έκανε μετοχή ήταν σοκολάτας κολοκυθάκια κέικ, αλλά όχι ότι ήταν χωρίς ζάχαρη ή γλουτένη. Η κολοκυθάκια αναφορά δεν αποθαρρύνουν κάποιο από αυτά ή άνδρα μου και όταν επέστρεψα στο σπίτι αργότερα για να καθαρίσει το πιάτο, μόνο περίπου 3 κομμάτια έμειναν. Θα έλεγα ότι ήταν επιτυχής έτσι δεν είναι;

Θα σας αρέσει αυτό το πλούσιο και υγρό σοκολάτας κολοκυθάκια κέικ με μια πλούσια ganache κάλυμμα. κρυμμένα φυτικά κέικ του είναι ιδανικό για μια θεραπεία που είναι χαμηλότερο σε ζάχαρη και έχει υγιεινά συστατικά. Αυτή η συνταγή κέικ είναι χωρίς γλουτένη, σιτάρι-ελεύθερο, γαλακτοκομικά χωρίς, και Παλαιο-φιλικό.

Ποιος doesnt σαν ένα κομμάτι κέικ σοκολάτας για την περίσταση; Η συγκεκριμένη κολοκυθάκια κέικ σοκολάτας δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και θρεπτικό με κρυμμένα τα λαχανικά και τα πλούσια σε αντιοξειδωτικά κακάο. Φτιαγμένο με σιτάρι-ελεύθερο, γαλακτοκομικά χωρίς, και χωρίς γλουτένη συστατικά, αυτό το κέικ καρβέλι είναι υπέροχα γλυκιά και πλούσια, αλλά δεν θα σας αφήσει με μια απόλυση ζάχαρη.

Αφού αναμίξετε το κτύπημα, μπορείτε να ψήσετε αυτό το κέικ σε ένα καρβέλι τηγάνι θα χρησιμοποιούσατε κανονικά για ψωμί μπανάνας ή σε ένα στρογγυλό ταψί κέικ. Θα μπορούσατε επίσης να μετατρέψει αυτά σε κολοκυθάκια σοκολάτα muffins ή cupcakes? θα πρέπει να μειωθεί ο χρόνος ψησίματος σε περίπου 20 λεπτά. Εάν έχετε ένα αντικολλητικό τηγάνι, απλά γράσο με λίγο βούτυρο ή λάδι καρύδας, αλλά αν το τηγάνι σας παίρνει τα πράγματα κολλήσει σε αυτό, θα ήθελα να παρατάξει με κάποια βουτυρωμένο έγγραφο περγαμηνής πρώτη.

Σχετικά με τον συγγραφέα: Συμμερίζομαι νόστιμες συνταγές, συμβουλές, και το γεύμα σχέδια για την βοήθεια σας πιο υγιή και να χάσουν βάρος πάρετε. Είμαι <α5> προσόντα διατροφή προπονητής με Advanced Diploma στη διατροφή Διαχείρισης Βάρους. για μένα εδώ.