Πρέπει να τρώγονται σπαράγγια ακατέργαστα

Τι λέει η ακατέργαστη γεύση των σπαραγγιών;

Ένας πολύ καλός τρόπος να τρώτε ακατέργαστα σπαράγγια είναι να κάνετε τον εαυτό σας μερικές μεγάλες βουτιά και να βουτήξετε τα δόρατα μέσα για ένα νόστιμο σνακ. Μπορείτε ακόμη να τα χρησιμοποιήσετε ως μια μεγάλη εναλλακτική λύση για να τοστ για να βουτήξετε σε ένα βραστό αυγό νόστιμο και υπέροχο για σας! Βράστε ένα αυγό, έτσι το μαλακό και gooey στη μέση, φέτα την κορυφή και βουτιά τα ακατέργαστα σπαράγγια σας στο μαγειρεμένο αυγό, όπως και εσείς με τους στρατιώτες τοστ.

Ποιες χώρες τρώνε σπαράγγια ωμά;

Το σπαράγγι είναι ένα άλλο βασικό υλικό υγιεινής διατροφής για τους ανθρώπους και ζεύγη πασχαλινά καλά καλά με σολομό. Αλλά ενώ τα σπαράγγια είναι τα πόδια-ικανά ασφαλή και υγιή για τον άνθρωπο να φάει, τα σκυλιά τρώνε και τα σπαράγγια;

Το American Kennel Club συμβουλεύει πραγματικά εναντίον της τροφοδοσίας των σπαραγγιών σκυλιών σας σε ένα άρθρο, τότε σε ένα άλλο λέει ότι τα σπαράγγια είναι ασφαλή για τα σκυλιά να φάνε. Οι ιδιοκτήτες δεν μπορεί να ξύνουν τα κεφάλια τους και να αναρωτηθούν αν τα φλοιό να γαβγίζουν το λάθος δέντρο. Έτσι, τα σκυλιά τρώνε σπαράγγια;

Τα σκυλιά μπορούν να τρώνε σπαράγγια κάθε μέρα;

η πιο im-paw-tent κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε όταν προσπαθείτε να επεξεργαστείτε πόσο από κάτι που μπορεί να φάει το σκυλί σας είναι να συμμορφωθεί με τον 10 κανόνες. Οποιαδήποτε θεραπεία, topper ή titbits που το σκυλί σας τρώει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας δεν πρέπει να αντισταθμίσει περισσότερο από 10 της καθημερινής πρόσληψης θερμίδων. Θα πρέπει ακόμα να παρακολουθήσετε το σκυλί σας για να βεβαιωθείτε ότι τα σπαράγγια δεν διαφωνεί μαζί τους.

Τα σκυλιά μπορούν να τρώνε σπαράγγια χωρίς να αρρωσταίνουν;

Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι μελέτες αναφέρονται συνήθως σε χλωροφύλληλα όταν λαμβάνονται σε συμπληρωματικά συμπληρωματικά και όχι τα συνηθισμένα ποσά τροφίμων που βρέθηκαν κατά την κατανάλωση σπαραγγιών. Εκτός από αυτό, τα διατροφικά προφίλ των πράσινων και λευκών σπαραγγιών είναι σχεδόν πανομοιότυπες.

Το κονσερβοποιημένο σπαράγγι είναι μια βολική και ασφαλής επιλογή ενώ είστε αναμένοντας . Τα τρόφιμα θερμαίνονται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας κονσερβοποίησης έτσι ώστε να είναι εμπορικά αποστειρωμένα. Δεν πρέπει να ανησυχείτε για τα κονσερβοποιημένα σπαράγγια που έχουν μολυνθεί από βακτήρια. Ωστόσο, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πρέπει να αποθηκεύονται σωστά και να καταναλωθούν από την ημερομηνία λήξης .

Μπορώ να φάω ακατέργαστα σπαράγγια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ;

Σε γενικές γραμμές, οι προκατασκευασμένες σαλάτες πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Αυτό συμβαίνει λόγω του κινδύνου διασταυρούμενης μόλυνσης και της ακατάλληλης αποθήκευσης, που οδηγεί σε βακτηριακή ανάπτυξη. Οι σαλάτες που γίνονται στο σπίτι είναι ασφαλείς, όσο η καλή υγιεινή των τροφίμων έχει εφαρμοστεί.

Εάν η Youre να τρώτε σπαράγγια και να το βγάλετε, να έχετε κατά νου ότι η Dips όπως η Tahini και το Hummus δεν συμβουλεύονται κατά τη διάρκεια Εγκυμοσύνη Όπως έχουν μολυνθεί εύκολα. Εν τω μεταξύ, οτιδήποτε με μια βάση αυγών ή γάλακτος όπως η μαγιονέζα ή η ξινή κρέμα είναι ασφαλής εάν έχουν παστεριωθεί.

Μπορεί το σπαράγγι να επηρεάσει μια δοκιμή Εγκυμοσύνη ;

Υπάρχουν πολλοί μύθοι που καταναλώνουν μια μεγάλη ποσότητα σπαραγγιών μπορεί να επηρεάσει μια δοκιμή Εγκυμοσύνη και να οδηγήσει σε ένα ψευδές θετικό. Ωστόσο, δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα Επιστημονική Επιστημονική Επισκόπηση Αυτό, οπότε όχι, τα σπαράγγια δεν επηρεάζουν τις δοκιμές Εγκυμοσύνη . Αυτή η φήμη πιστεύεται ότι είναι επειδή τα σπαράγγια κάνουν τη μυρωδιά σας να είναι διαφορετική από το συνηθισμένο.

Γιατί θα καίω η μυρωδιά σαν σπαράγγια κατά τη διάρκεια Εγκυμοσύνη ;

Έχετε πάντα ήθελε να ξέρετε πώς να επιλέξετε, να αγοράσετε, να αποθηκεύσετε, να προετοιμαστείτε και να μαγειρέψετε τα σπαράγγια; Έχετε έρθει στο σωστό μέρος! Αφήστε αυτό να είναι ο οδηγός σας για αυτό το υπέροχο, πράσινο, στενό καλοκαιρινό λαχανικό και γεμίστε την περιέργειά σας για το σπαράγγο, συμπεριλαμβανομένων νόστιμων συνταγών για το πώς να μαγειρέψετε και να το φάτε.

Ξέρατε το σπαράγγο που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη μαγειρική σκηνή ήδη από 3.000 π.Χ. στην Αίγυπτο; Καταναλώθηκε επίσης στην αρχαία Ισπανία, τη Συρία, την Ελλάδα και τη Ρώμη. Η ομοιότητά του έχει βρεθεί σκαλισμένα σε κτίρια και ζωγραφισμένα σε εικόνες, σερβίρεται κατά τη διάρκεια της γιορτής του Επίκουρου και γράφτηκε για το παλαιότερο γνωστό βιβλίο μαγειρικής από τον τρίτο αιώνα μ.Χ.

Το σπαράγγι είναι ένας πραγματικός αλλαγής παιχνιδιών όταν πρόκειται να εξυπηρετήσει τα λαχανικά σας με μια πλευρά της αίσθησης. Κοτόπουλο στη σχάρα με μια πλευρά των φασολιών; Καλός. Σερβίρετε ότι το ίδιο κοτόπουλο με μια πλευρά των σπαραγγιών στον ατμό σε χυμό λεμονιού και σκόρδο; Εξαιρετική! Επιπλέον, θα πάρετε τη διασκέδαση της τακτοποίησης των μίσχων στην πλάκα σαν φανταχτερό σεφ. Ή, μπορείτε να κάνετε ό, τι κάνω και τα τρώω με τα δάχτυλά μου. Νομίζω ότι αυτό το veggie μπορεί να θεωρηθεί ένα φαγητό δάχτυλο, έτσι δεν είστε;

Το σπαράγγι ενυδατώνεται. Με κάθε μερίδα σπαράγγια, παίρνετε λίγο πιο ενυδατωμένο. Σπαράγγια είναι 93 τοις εκατό νερό. Κάπως κάνει να αναρωτιέσαι πώς θα χωρέσει όλα τα άλλα θρεπτικά συστατικά στον άλλο επτά τοις εκατό, έτσι δεν είναι; Ενώ το νερό δεν μπορεί να είναι το κύριο μέλημά σας όταν τρώτε λαχανικά, σίγουρα δεν βλάπτει. Αυτό το νερό θα σας βοηθήσει να γεμίσει και να σας καθαρίσουμε. Κάθε μικρό κομμάτι μετρά, λέω.

Ναι, σπαράγγια δεν έχουν υδατάνθρακες, αλλά έχει μόνο 5 γραμμάρια ανά μερίδα. Γι 'αυτό είναι σίγουρα μια χαμηλή σε υδατάνθρακες λαχανικών. Επειδή τα σπαράγγια έχει τόσα πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά καλό, βιταμίνες και μέταλλα, προσθέτοντας ότι στη διατροφή σας είναι μια μεγάλη διατροφή ιδέα χαμηλή σε υδατάνθρακες ή όχι.

Γιατί σπαράγγια κάνει σας μυρωδιά των ούρων;

Καλά αυτό είναι ο ελέφαντας στο δωμάτιο, έτσι δεν είναι; Κάποιος θα πρέπει σίγουρα διεύθυνση όμως νομίζω. Αποδεικνύεται ότι τα σπαράγγια περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις asparagusic οξέος. Όταν η σπαράγγια χωνεύεται, αυτό διασπά το asparagusic οξέος σε ενώσεις που περιέχουν θείο. Οι ενώσεις αυτές είναι υπεύθυνες για την υπέροχη μυρωδιά. Αυτές οι ενώσεις δεν είναι επιβλαβείς σε όλα τα â €»ακριβώς δύσοσμο. Άλλα προσβλητικό μυρωδιές ότι το μερίδιο αυτές οι ίδιες ενώσεις θείου περιλαμβάνουν αποκτήσει οσμή φυσικού αερίου, το σκόρδο, και Skunk σπρέι.

Όταν αγοράζετε τα σπαράγγια, το βλέμμα για στελέχη που είναι σταθερή, ομαλή και ευθεία. Θα ήθελα σπαράγγια σας να είναι τόσο ωραία, σκούρο πράσινο χρώμα, που εκλεπτύνει κάτω σε ένα μικρό λευκό στο κάτω μέρος. Αν είναι θαμπό, άψυχο, limp ή ρυτιδωμένο, μην το αγοράσετε, είναι ήδη κάθεται εκεί για λίγο. Θα ήθελα επίσης να βεβαιωθείτε ότι οι άκρες των σπαραγγιών είναι ερμητικά κλειστό και δεν <α5> βλάστησης τίποτα ή άπλωμα σαν ένα παλιό, χρησιμοποιημένο πινέλο. Μπορείτε επίσης να θέλετε να αποφύγετε οποιαδήποτε που έχουν ευαίσθητος συμβουλές ick.

Υπάρχει ένας λόγος που συχνά θα βρείτε τα σπαράγγια που κάθεται σε ένα λουτρό ωραίο πάγο ή πάνω σε ένα μαξιλάρι του νερού που κρατάει το κοτσάνι από το στέγνωμα. Αν δεν είναι στο νερό, βεβαιωθείτε ότι τα άκρα δεν είναι όλα στερέψει και αρχίζει να διαλύεται. Το υγρές η βάση, η πιο φρέσκια τα στελέχη θα είναι.

Πριν από το μαγείρεμα σπαράγγια, το πλύνετε, ξεπλύνετε, και στεγνώστε. Θα θέλετε να καταργήσετε τα ξυλώδη άκρα αυτά δεν είναι καλό να σε δαγκώσει καθόλου. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με κάμψη στο τέλος, τα σπαράγγια θα σπάσει φυσικά εκεί που ο ξυλώδη σημείο αρχίζει. Αν θέλετε ένα πιο ομοιόμορφο μήκος με σπαράγγια σας, μπορείτε πάντα να πάρετε μια χούφτα, γραμμή η κορυφές και κόψτε τα κατώτατα μακριά εντελώς. Κάποιοι προτιμούν να χρησιμοποιούν ένα αποφλοιωτή να ξυρίσει τα κάτω το κάτω μέρος του παχύτερο στελέχη των σπαραγγιών. Οποιοσδήποτε τρόπος που θα επιλέξετε, καλό θα είναι να πάρει εκείνα τα άκρα μακριά.

Μπορείτε να φάτε ωμά σπαράγγια. Είναι απλά ένα θέμα προτίμησης. Ωστόσο, αν θέλετε να φάτε ωμά, συστήνω την προετοιμασία ως ανωτέρω, τότε σε φέτες πολύ λεπτές σε μια γωνία. Με αυτόν τον τρόπο, ό, τι τα αρτύματα που θα επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε για τα κομμάτια τα σπαράγγια μπορεί να διεισδύσει μέσα από κάθε μπουκιά. Ή, χρησιμοποιήστε τις πρώτες φέτες σπαράγγια πάνω από μια σαλάτα με οποιαδήποτε άλλα καλύμματα που, όπως ντομάτες, καρότα, πιπεριές, φέτα, ελιές ξέρετε το τρυπάνι.

Πώς να μαγειρέψετε με σπαράγγια σπαράγγια συνταγές

Δεν είστε σίγουροι να κάνει με αυτό το υπέροχο μάτσο σπαράγγια που πήρε από την αγορά τους αγρότες; Προσθέστε το ως μια απλή πλευρά για το αγαπημένο σας πρωτεΐνη. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για απλό ψητό Σπαράγγια. Είναι πραγματικά εύκολο â €»το μόνο που χρειάζεστε είναι το ελαιόλαδο και το αλάτι και το πιπέρι για να επιτρέψει την καθαρή γεύση του σπαραγγιού σε πραγματικά λάμψει. Ή αν θέλετε να φανταχτερό μέχρι ήδη φανταχτερό λόγχες σας, δοκιμάστε τη συσκευασία τους σε μπέικον πριν από το μαγείρεμα, όπως έκανα σε αυτόν τον Μπέικον και Σπαράγγια πιάτο. Συζήτηση για τα αγαπημένα φαγητά δάχτυλο!

Ήδη ψήσιμο μέχρι το γκριλ; Στη συνέχεια, μην ασχοληθείτε με το φούρνο, πάρα πολύ. Γιατί να μην σχάρα τα πάντα; Όλοι γνωρίζετε από τώρα ότι το ψήσιμο στη σχάρα τα λαχανικά είναι ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους για να τα φάνε. Σπαράγγια ψησταριές σε καμία περίπτωση δεν επίπεδη, έτσι απλά να είστε σίγουροι ότι το παρακολουθήσετε και να μην το ψήσετε. Ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους για να φάει σπαράγγια δεξιά από τη σχάρα είναι επίσης εξαιρετικά απλή. Μια μπουκιά από σχάρα μου Λεμόνι Σπαράγγια με φέτα, και δεν πρόκειται ποτέ να κοιτάμε πίσω.

Sadiya είναι συγγραφέας και εκδότης με πάθος για το γράψιμο για τη μητρότητα και τα παιδιά. Της επικεντρώνονται περιοχές είναι για την υγεία, την ευεξία και την ομορφιά. Για MomJunction, γράφει για τα παιδιά υγεία και τη διατροφή. Sadiya πιστεύει ότι με αυτόν τον εις βάθος έρευνα και παρέχει ακριβείς πληροφορίες για να βοηθήσει τους γονείς με τις ανησυχίες σχετικά με τους <Α7> παιδικά ανάπτυξη και εξέλιξη.

Σπαράγγια οφέλη για την υγεία περιγραφή

Can κουνέλια τρώνε τα σπαράγγια; ΝΑΙ. Σπαράγγια είναι μια καλή πηγή φυσικά τρόφιμα για τα κουνέλια. Περιέχει φυτικές ίνες και χαμηλά επίπεδα σακχάρου. Dont ζωοτροφές σπαράγγια πιο συχνά. Αν τους ταΐσει πάρα πολύ σπαράγγια σε κουνέλια, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας. Υγιή κουνέλια χρειάζονται μια καλά ισορροπημένη διατροφή με θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.