Απαιτούμενη προσοχή

Είναι περίεργο το γεγονός ότι ποτέ δεν είχα καν δοκιμάσει τις Βρυξέλλες φυτρώνουν μέχρι μερικά χρόνια πριν; Απλώς ποτέ δεν φαινόταν καλό για μένα. Οι άνθρωποι τους περιγράφεται ως μικροσκοπικά λάχανα, και ειλικρινά, εγώ τρώγαμε πολύ λάχανο ή έχουν την επιθυμία να.

Από Ive πάρει τη φριτέζα αέρα, Ive προσπαθήσει εκδόσεις όλων των αγαπημένων συνταγών σε αυτό. Και επιτρέψτε μου να σας πω τι. . . hese μέλι βαλσάμικο Air Fryer λαχανάκια Βρυξελλών πρόκειται να χτυπήσει τις κάλτσες σας μακριά!

Σηκώστε προσεκτικά τα λάχανα από το μπολ, αφήνοντας επάνω του υγρό μακριά, και προσθέστε τα στο καλάθι των φριτέζα αέρα σας. Air τηγανίζουμε σε 360A ° F έως ότου τα λάχανα είναι τρυφερά και αρχίζουν να τραγανή. Στη συνέχεια τα περιχύνουμε με μέλι και μανιβέλα για τη θέρμανση για να πάρει τα ωραία και τραγανά και καραμελωμένο.

I <α3> συγγνώμη για το <α4> επιτακτική τόνο της πρώτης παραγράφου του παρόντος postnormally θα πρότεινα ανεπιφύλακτα ή εγκάρδια εγκρίνει μια συνταγή. Σε αυτή την περίπτωση, όμως, τα αποτελέσματα είναι απίστευτα αρκετά που όχι μόνο κάνουν νομίζω ότι θα πρέπει να το δοκιμάσετε, θα insist που κάνετε. Παίρνω την πλήρη <α6> ευθύνη αν δεν είναι εντελώς ανάρπαστος από το πόσο νόστιμα είναι τα αποτελέσματα.

Η πρώτη φορά που δοκίμασα τηγανιτά λαχανάκια Βρυξελλών ήταν στο Ώστιν, Τέξας. Κατ 'αρχάς, με τη μορφή της asalad sopped με αρωματικά και τηγανητά ατμό bunat Paul Qui'sEast πλευρά του βασιλιά, σύντομα ακολούθησε τις φοβερά εθιστικό και καλά lovedfried λαχανάκια Βρυξελλών με τσίλι λεμόνι στο Uchi.

Το κλειδί για την τέλεια τηγανιτά λαχανάκια Βρυξελλών είναι να χρησιμοποιήσει αρκετό πετρέλαιο, και να εργάζονται σε παρτίδες. Ο στόχος είναι να πάρει το εξωτερικά για καφέ και ψήνω ακριβώς όπως η <α5> εσωτερικό μόλις τελειώσετε το μαγείρεμα. Αν προσπαθήσετε και να προσθέσετε πάρα πολλά φύτρα με τη μία ή δεν χρησιμοποιείτε αρκετό λάδι, η θερμοκρασία θα πέσει και τα λαχανάκια σας θα καταλήξουν <Α10> καίγεται από τη στιγμή που τραγανή σωστά, αφήνοντας σας με το μαλακό, λιπαρό κέντρα. Εδώ είναι μερικές πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο βαθιά τηγανίζουμε στο σπίτι χωρίς ένα βαθύ τηγάνι.

Λίγα λεπτά αργότερα, έκαναν την εμφάνισή τους. Risp, να ροδίσουν και αστραφτερή. μυρμήγκι για να πάρετε επιπλέον φανταχτερό; Ρίξτε μερικές φέτες κρεμμυδάκια εκεί με»em. Θα ψήνω σε περίπου την ίδια ώρα, να γίνει η γλυκιά και αρωματική ως το καλύτερο δαχτυλίδι κρεμμύδι. Μπορείτε να φάτε τα πάντα ως έχει με λίγο λίγο αλάτι και πιπέρι, αλλά μου αρέσει πετώντας τους στην followinghoney και βαλσάμικο ξύδι.

λαχανάκια Βρυξελλών Βαλσαμικό τζάμια είναι το τελευταίο γύρισμα σε ένα φυτικό συχνά θεωρηθεί ως <α1> δυσάρεστη από παιδιά και ενήλικες. Προσθέστε βαλσάμικο ξύδι στο μίγμα και youve πήρε μια ευχάριστα πλήθος. Βαλσαμικό ξύδι δημιουργεί τέλεια <Α9> καραμελοποίηση ενώ επίσης παράδοση μια γλυκιά και λεπτή γεύση.

Με ευχαριστιών γρήγορο <Α7> πλησιάζει Νομίζω ότι ο χρόνος του να μοιράζονται ένα από τα αγαπημένα μας πιάτα πλευρά. Η μαμά μου ήταν πάντα περιλαμβάνονται τα λαχανάκια Βρυξελλών, αλλά φέτος ήθελα να τους δώσει ένα κομμάτι της μια ώθηση. Βρήκαμε αυτό το εστιατόριο στο Σαν Ντιέγκο, που εξυπηρετεί τα πιο καταπληκτικά ψητά βαλσάμικο λαχανάκια Βρυξελλών. Δυστυχώς δεν ζούμε από κοντά και μόνο να τους πάρει μία ή δύο φορές το χρόνο. Αλλά πιστέψτε με ότι είναι καταπληκτικό! Τους ήθελε στο μενού των διακοπών μου και θέλω να σας δείξω πώς να τους κάνουν. Είμαι μοιράζονται τη συνταγή μου με μερικά από τα αγαπημένα μου bloggers οι οποίοι επίσης μοιράζονται υγιεινό και νόστιμο Ευχαριστιών συνταγές. Ελέγξτε τους στο τέλος από τα δοκάρια.

Προφανώς λαχανάκια Βρυξελλών είναι ήδη υγιείς, αλλά αν προσθέσετε ένα μάτσο βούτυρο ή λάδι και τηγανίζουμε ή ψητό τους επάνω, αυτοί arent αρκετά τόσο υγιεινά είναι; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ήθελα να δοκιμάσω αυτά στη φριτέζα αέρα. Το άλλο μεγάλο πράγμα σχετικά με τη χρήση της φριτέζας αέρα είναι αυτά μόνο να διαρκέσει περίπου 10 λεπτά για να κτυπήσει επάνω! Κάνουν μια εύκολη και εκπληκτικό πιάτο που πηγαίνει καλά με τα αγαπημένα σας πρωτεΐνη και είναι το ιδανικό πιάτο για την ημέρα των ευχαριστιών!

Brussel βλαστάρι είναι ένα από τα αγαπημένα μου εποχιακών λαχανικών. Αν σας αρέσει Λαχανάκια Βρυξελλών, είμαι βέβαιος ότι θα σας αρέσει - Τραγανό Λαχανάκια Βρυξελλών της Apple Σαλάτα, σόγιας τζάμια Λαχανάκια Βρυξελλών, Coconut Curry Λαχανάκια Βρυξελλών.

Όχι μόνο αυτό Λαχανάκια Βρυξελλών με σάλτσα βαλσάμικου είναι μια συνταγή για να γιορτάσουν την εορταστική περίοδο. Είναι επίσης μια υγιή και γρήγορη προσθήκη στην οικογένεια δείπνο. Τα περισσεύματα είναι τέλεια για να συσκευάσει για το μεσημεριανό γεύμα. Έτοιμο πολύ πιο γρήγορα και χαμηλά σε θερμίδες. Μας αρέσει να εξυπηρετούν αυτές όλη τη σεζόν. Ελπίζω ότι θα σας αρέσει αυτή η συνταγή όσο το κάνουμε.

Μαλακό στο εσωτερικό και τραγανό, τραγανά στο εξωτερικό, αυτές μπορεί να είναι η καλύτερη αέρα φριτέζα λαχανάκια Βρυξελλών για το καυχιέμαι planetno. Δοκιμάσαμε κάθε μέθοδο για το μαγείρεμα των βλαστών των Βρυξελλών στην φριτέζα αέρα να καταλήξουμε στον τέλειο συνδυασμό των χρόνων μαγειρέματος και των θερμοκρασιών, στη συνέχεια να τους εγχυθούν με βαλσαμικές και μπέικον γεύση.

Ελαχρίψτε την πλευρά του Veggie σας με αυτά τα βαλσαμικά γυαλισμένα γυαλισμένα βλαστάρια βρυξελλών! Αυτή είναι μια άλλη από αυτές τις συνταγές που έχω κάνει τόσο πολύ πρόσφατα. Είναι τόσο γρήγορη και εύκολη να ρίξει μαζί, και πραγματικά κάνει την τέλεια πλευρά για να πάει με σχεδόν οποιοδήποτε γεύμα.

Τα βλαστάρια των Βρυξελλών έχουν σίγουρα αναπτύξει να γίνουν ένα από τα αγαπημένα μου λαχανικά τα τελευταία χρόνια. Υπάρχει κάτι για αυτό που ικανοποιεί το τραγανό από το ελαφρώς καμένο έξω από αυτό ακριβώς τόσο καλό. Για να μην αναφέρουμε, είναι υψηλές σε ίνες και βιταμίνες όπως η βιταμίνη C και K και είναι απλά ένα υγιεινό φαγητό για να έχετε στη διατροφή σας.

Εν τω μεταξύ, προσθέστε το μέλι και το βαλσαμικό ξύδι σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια υψηλή θερμότητα. Φέρτε σε ένα γρήγορο σιγοβράστε για 2 - 3 λεπτά, χτυπήστε συχνά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε από τη θερμότητα και προσθέστε τις κόκκινες νιφάδες τσίλι, χτυπήστε για να συνδυάσετε.