Λουκάνικα με Braised CABBAGE CARAWAY
Περιεχόμενο:
Λάχανο και λουκάνικο γεμιστό ζαχαροπλαστικής ως Leacitas l de Casa. Ελαιόλαδο, κρεμμύδι, κρόκος αυγού, λάχανο και 1 περισσότερο. "Ripper" Jersey Ripper "Eatgilberts. Ζεστό κουλουράκια σκυλιών, κρεμμύδι, απολαύστε, λάχανο, ζάχαρη, ζεστό σκυλί, λάδι, ζεστό κεράσι και 6 ακόμα. Πολωνικό λουκάνικο με χοιρινό λάχανο.
Πόσο καιρό μαγειρεύετε λάχανο με λουκάνικο;
Κρατήστε τα 4 κουταλιές της σούπας σε τηγάνι. Προσθέστε λάδι και κομμένα σε φέτες καπνισμένα λουκάνικα στα πλαγιά του Pan. Μαγειρέψτε σε μεσαία υψηλή θερμότητα για 23 λεπτά έως ότου οι φέτες λουκάνικου αρχίζουν να καφέ. Προσθέστε ψιλοκομμένα πράσινα κρεμμύδια, κιμά σκόρδο, νιφάδες πιπεριού, καρυκεύματα και σπόροι μάραθου. Μαγειρέψτε για περίπου 12 λεπτά ακριβώς μέχρι τα αρωματικά. Κορυφή με πατάτες και λάχανο.
Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά μέχρι να τραγανή. Αφαιρέστε το μπέικον από τη κατσαρόλα, αφήνοντας το λίπος. Προσθέστε λάχανο σε κατσαρόλα και μαγειρέψτε σε μέτρια υψηλή θερμότητα για 10 λεπτά, ανακατεύοντας κάθε λεπτό περίπου. Προσθέστε το κρεμμύδι και συνεχίστε να μαγειρεύετε 5 λεπτά, ακόμα ανακατεύοντας κάθε λεπτό. Προσθέστε Worcestershire, ξύδι μηλίτη μήλου, σκόνη σκόρδου, καφέ ζάχαρη.
Παρόλο που το λάχανο είναι πολύ χαμηλό σε θερμίδες, έχει ένα εντυπωσιακό προφίλ θρεπτικών συστατικών. Συσκευασμένο με βιταμίνη C, βιταμίνη Β6, και φολικό. Επίσης, το λάχανο είναι υψηλό infiber και περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά. Το λάχανο περιέχει επίσης μικρές ποσότητες άλλων προϊόντων Micronutrients , συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Α, του σιδήρου και του ριβοφλαβίνη .
θερμίδες: 461kcal υδατάνθρακες: 19g Πρωτεΐνη: 21g λίπος: 34g Κορεσμένη λίπος: 13g χοληστερόλη: 82 mg νατρίου: 889mg κάλιο: 863mg ίνες: 4g Ζάχαρη: 2g Βιταμίνη Α: 167iu Βιταμίνη C: 35mg ασβέστιο: 71mg σίδερο: 5mg
Αυτή είναι μια μεγάλη συνταγή για αργή λάχανο κουζίνας, πατάτες και καπνιστό λουκάνικο και είναι το τέλειο δείπνο σε μια κρύα νύχτα. Όταν χρειάζεστε μόνο κάποια τροφή άνεσης, αυτή είναι μια εξαιρετικά εύκολη συνταγή που θα αγαπήσετε.
Αυτή η συνταγή διατηρεί για αρκετές ημέρες ψυγεί και μπορεί να διπλασιαστεί ή να κοπεί στο μισό. Αυτό κάνει ένα υπέροχο γεύμα της εβδομάδας για την οικογένεια. Λατρεύω οτιδήποτε μπορείτε να πετάξετε στην αργή κουζίνα ή στο κατσαρόλα και να έχετε ένα υπέροχο γεύμα σε λίγες ώρες.
Επιλογή συντόμευσης με προετοιμασμένα λαχανικά: Το προ-τεμαχισμένο λάχανο θα μπορούσε να λειτουργήσει για αυτή τη συνταγή, αν και το φρέσκο λάχανο θα λειτουργήσει προφανώς το καλύτερο. Η χρήση κατεψυγμένων λαχανικών μπορεί επίσης να λειτουργήσει αν ξεφεύγουν εγκαίρως με τα πάντα. Ένα καλό λαχανικό που θα χρησιμοποιήσει κατεψυγμένο στην αρχή θα ήταν τα μπιζέλια, επειδή διακινδυνεύουν να γίνουν φουσκωμένοι και να γίνονται απλά να λιώσουν μακριά αν τους αφήσετε για πολύ καιρό. Τα κατεψυγμένα μπιζέλια έχουν λίγο περισσότερη δομή.
Πώς να κάνετε σε μια αργή κουζίνα; Βασικά προσθέστε τα πάντα μέσα εκτός από τα φυλλώδη χόρτα όπως το σπανάκι και μαγειρέψτε σε χαμηλά για 6-8 ώρες ή σε υψηλό για 4-5 ώρες. Μετά το μαγειρεμένο πλήρως μπορείτε να προσθέσετε σε αυτά τα φυλλώδη χόρτα και να μαγειρέψετε για 5 λεπτά περίπου.
Σερβίρετε: 1G θερμίδες: 517 GARBARDRES: 32G Πρωτεΐνη: 23g Λίπος: 33 g πολυακόρεστο λίπος: 4g Πολυουνικό λίπος: 13g Μονανούχο λίπος: 13g Transature: 1g χοληστερόλη: 90 mg νατρίου: 1467mg κάλιο: 123g ίνα: 8g Ζάχαρη: 10g Βιταμίνη Α: 3086iu Βιταμίνη C: 91mg ασβέστιο: 148mg Σίδερο: 3mg
Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας βουτύρου στο κατσαρόλα μαζί με το λάχανο και τοποθετήστε το πίσω σε μεσαία υψηλή θερμότητα. Μαγειρέψτε ενώ ανακατεύετε συχνά μέχρι το λάχανο να αρχίσει να καφέ. Μεταφέρετε στην αργή κουζίνα.
Στιγμιαίο δοχείο εύκολο να ξεφλουδίσει τα αυγά Hardboiled Μόλις δοκιμάσετε να κάνετε Hardboiled Αυγά στο στιγμιαίο δοχείο, ποτέ δεν θα τους κάνετε οποιοδήποτε άλλο τρόπο! Ξεφλουδίζουν εύκολα κάθε φορά που δεν κολλήσουν πια!
Όταν σκέφτομαι το λάχανο και το λουκάνικο, im αμέσως πήρε πίσω στην παιδική μου ηλικία όταν η μαμά μου θα έκανε αυτό το πιάτο. Ήταν ένα γενικά γρήγορο εύκολο γεύμα που μπορούσε να φτάσει στο τραπέζι, αφού έρχεται στο σπίτι από μια από τις τρεις θέσεις εργασίας της. Είναι επίσης ένα πετακτονικό νότιο κλασικό που εμφανίζεται σε σχεδόν οποιοδήποτε τεράστιο συγκεντρώσει μαζί που έχουμε. Κάθε φορά που im λαχτάρα κάτι νοσταλγικό, άνετο ή απλά απλά θέλετε μια γεύση από το νότιο-λάχανο και το λουκάνικο συνήθως κάνει τη λίστα. Είναι ένα οικογενειακό συρραπτικό που έβαλε την αφή μου.
Ειλικρινά, μπορείτε να βρείτε συνταγές λάχανου και λουκάνικων σχεδόν παντού, αλλά αυτό είναι εγγυημένο να ελέγξει όλα τα κουτιά! Λοιπόν, όλα τα κουτιά που id ελπίζω ότι θα θέλατε, ha! Αυτό το πιάτο είναι σίγουρα για να είναι ένα αγαπημένο οικογενειακό που όλοι θα αγαπήσουν. Ενώ το λάχανο και το λουκάνικο είναι μια αρκετά απλή απλή συνταγή, αυτό το πιάτο δεν συμβιβάζει σε γεύση καθόλου. Αυτή η αφηρημένη νόστιμη συνταγή είναι αυτή που συνεχίζει να δίνει!
Είναι τόσο εύκολο: ένα γρήγορο εύκολο πιάτο είναι πάντα ένα αμερικανικό βράδυ το αγαπημένο huh;! Λοιπόν, αυτή η συνταγή λάχανο και λουκάνικο είναι το πολύ επιτομή της εύκολης χωρητικότητας. Είτε πρόκειται για οικογενειακές βραδιές, potlucks, ή προετοιμασία γεύματος. Αυτή η συνταγή έρχεται μαζί σε λιγότερο από 30 λεπτά! Επιπλέον, αυτό είναι τόσο εύκολο που το dang του κοντά αλαζονικό lol.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω λάδι για λάχανο και λουκάνικο;
Το Pote είναι ένας όρος στη γαλλική κουζίνα που αναφέρεται στα τρόφιμα που παρασκευάζονται σε ένα pot pots . Συγκεκριμένα, αναφέρεται σε μια σούπα ή στιφάδο από χοιρινό και λαχανικά, πιο συχνά, λάχανο και πατάτες των οποίων το choucroute είναι το πιο χαρακτηριστικό .
Όταν μεγάλωσα, θα μπορούσα να υπολογίζουμε σε αρκετούς προφίλ που συμβαίνει ότι η εβδομαδιαία εβδομαδιαία επίσκεψη στο Cafeteria , ένα ταξίδι στο αγαπημένο μας εστιατόριο Tex-Mex, α Συμμαχισμός Η μαμά μου έκανε τη σαλάτα φασολιών και ένα πιάτο κατσαρόλα που αποτελείται από τηγανητό λουκάνικο, πατάτες και λάχανο.
