Στεγανοποιημένα μήλα με σταφίδα και κονιάκ

Τα γλυκά μήλα της κανέλας είναι η τέλεια θεραπεία πτώσης. Είναι ένα εύκολο να κάνει το πιάτο topping ή το πιάτο που διαρκεί μόνο 10 λεπτά και 5 απλά συστατικά. Σερβίρετε πάνω από βάφλες, τηγανίτες ή πλιγούρι βρώμης για πρωινό, ως δείπνο σε χοιρινό ή κοτόπουλο ή ακόμα και ως επιδόρπιο επικαλύπτονται για παγωτό.

Αν αγαπάς την Apple Pie, θα αγαπήσετε αυτά τα ζεστά μήλα αρωματισμένα με κανέλα. Γευτούν πραγματικά σαν μια μήλο πίτα, αλλά χωρίς το κρούστα! Και, μπόνους, ο οποίος δεν αγαπά τα αρώματα που βυθίζεται μέσα από το σπίτι κάθε φορά που τα μήλα και η κανέλα μαγειρεύουν! Επιπλέον, είναι σούπερ εύκολο να φτιάχνετε στο σκεύος και πάγωμα καλά.

Βρήκα όλα τα διαφορετικά είδη χρήσεων για αυτά τα γλυκά μήλα. Πρόσφατα ολοκλήρωσα τις βάφλες σοκολάτας μου μαζί τους, αλλά θα μπορούσε εξίσου εύκολα τηγανίτες, γαλλική τοστ ή πλιγούρι βρώμης. Ah, ένα ζεστό πρωινό θα ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε μια κρύα πτώση ή χειμωνιάτικη μέρα, έτσι δεν ήταν;

Τα μπαρ της Apple Caramel είναι ένας νόστιμος σταυρός ανάμεσα σε ένα μπισκότο και μήλο πίτα. Και τίποτα δεν πηγαίνει καλύτερα από τα μήλα και την καραμέλα. Το ψωμί μήλων με το πεκάν Streusel είναι ένα υγρό γρήγορο ψωμί που είναι γεμάτο με γλυκά μήλα κανέλας, τραγανή πεκάν και ολοκληρώνεται με πολλά ψίχουλα. Η σαλάτα Waldorf είναι γεμάτη με μήλα, σταφύλια, κεράσια και Σέλινο και, για να το κρατήσει στην υγιή πλευρά, πετώντας με το ελληνικό γιαούρτι στυλ.

θερμίδες: 182kcal υδατάνθρακες: 28g Πρωτεΐνη: 1g λίπος: 9g χοληστερόλη: 23 mg νατρίου: 79mg κάλιο: 15 mg ίνες: 3g ζάχαρη: 23g Βιταμίνη Α: 336iU βιταμίνη C: 6mg ασβέστιο: 20mg σίδερο: 1mg

Αυτή η απλή, υγιή συνταγή επιδόρπιο είναι νόστιμο και θρεπτικό . Τα σοταρισμένα μήλα μυρίζουν σαν ένα ψήσιμο μήλων ενώ μαγειρεύουν και η γεύση είναι σαν να τρώει τα μήλα ακριβώς έξω από το κέντρο αυτής της πίτας. Αυτή η συνταγή είναι χωρίς γλουτένη, vegan, και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τα μήλα είναι μια εξαιρετική βάση για υγιή επιδόρπια Η φυσική γλυκύτητα των μήλων ικανοποιεί την την ανάγκη σας για μια γλυκιά γεύση, αλλά παίρνετε τις ίνες και το Nutritional Boost που πηγαίνουν χέρι στο χέρι με αυτό το yummy φρούτο.

Τι είναι το Hyperier : Μαγειρεμένα μήλα ή ακατέργαστα μήλα

Τα μήλα μαγειρέματος τείνουν να μειώσουν την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C επειδή η βιταμίνη C είναι ευαίσθητη στη θερμότητα. Εάν τα μήλα μαγειρεύονται με τα δέρματα, μπορείτε να διατηρήσετε τις περισσότερες από τις ίνες και μερικά από τα φυτοχημικά . Εάν τα ξεφλουδίζετε, αφαιρείτε πολλές από τις ίνες.

Ξεκινήστε επιλέγοντας τα μήλα που θέλετε να χρησιμοποιήσετε. Επιλέγω ένα μείγμα κόκκινων και πράσινων μήλων επειδή μου αρέσει η τρυθυλεότητα από τα πράσινα μήλα σε συνδυασμό με τα γλυκά κόκκινα μήλα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε συνδυασμό σας.

Μπορείτε να φτιάξετε ψημένα μήλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν σας άρεσε η συνταγή, βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει ένα σχόλιο και μια βαθμολογία αστέρι παρακάτω! Στη συνέχεια, ακολουθήστε με στα κοινωνικά μέσα και ετικέτα CreateKidSclub αν κάνετε τη συνταγή. Μου αρέσει να βλέπω τι έρχεστε με!

Συχνά όταν ψάχνω για κάτι για να ολοκληρώσω ένα γεύμα, γυρίζω σε αυτή τη συνταγή. Τα γλυκά και τα προσφερόμενα μήλα λειτουργούν καλά με πολλά διαφορετικά ελεγκτικά στοιχεία, όπως το χοιρινό Tenderloin , κοτόπουλο, κρέατα, ζυμαρικά και Casseroles . Ξέρετε, όταν θέλετε κάτι άλλο και έχετε ήδη ένα κρέας, λαχανικό και άμυλο στο μενού. Αυτά τα σοταρισμένα μήλα είναι μια μεγάλη προσθήκη.

Τα μήλα εύκολης κατσαρόλα κάνουν ένα ωραίο πιάτο ή επιδόρπιο σε συνδυασμό με παγωτό. Τα αγαπημένα σας μήλα πτώσης είναι σιωπηρά σε βούτυρο και καφέ ζάχαρη και συνδυάζονται με ζεστά μπαχαρικά για να δημιουργήσετε την απόλυτη θεραπεία πτώσης όλη η οικογένεια θα αγαπήσει.

Ποια συστατικά βρίσκονται σε αυτά τα μήλα σόμπα;

Για κάθε τηγανίτα, ρίξτε περίπου 1 κουταλιά σούπας κτύπημα σε ένα ζεστό, ελαφρώς λιπαρό ταψί ή βαριά κατσαρόλα. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 1 έως 2 λεπτά σε κάθε πλευρά ή μέχρι τη τηγανίτες είναι χρυσή καφέ, γυρίζοντας σε δεύτερη πλευρά όταν οι τηγανίτες έχουν ασφαλισμένες επιφάνειες και οι άκρες είναι ελαφρώς στεγνές. Σερβίρετε ζεστά με αργυρωμένα μήλα και σιρόπι σφενδάμου.

Τι είδους μήλα πρέπει να χρησιμοποιήσετε;

SAUTD μήλα Freeze όμορφα . Μη διστάσετε να κάνετε επιπλέον να παγώσετε μέχρι να είστε έτοιμοι να τα φάτε. Αποθηκεύστε σε ένα αεροστεγές σφραγισμένο δοχείο όπως μια τσάντα ψυγείου ziplock. Στη συνέχεια, ξεπαγώστε και επαναθερμάνετε σε μια κατσαρόλα στο σκελετό ή στο φούρνο μικροκυμάτων.