Λαχτάρα το νέο Apple Crisp Macchiato Από Starbucks Εδώ είναι πώς μπορεί να υγιέστερη

Περιεχόμενο:
Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω αυτό στο μέλλον;
Caramel macchiato: 240 θερμίδες? Κανέλα dolce latte: 260 θερμίδες? Eggnog latte: 460 θερμίδες? Espresso: 5 θερμίδες? Espresso con panna: 30 θερμίδες? Αρωματισμένα latte: 250 θερμίδες? Ψωμί latte: 250 θερμίδες? Iced caff Americano: 15 θερμίδες? Iced latte caff: 130 θερμίδες? Iced μόκα caff: 200 θερμίδες? Παγωμένο macchiato καραμέλας: 230 θερμίδες
Μήπως αυτή η Starbucks ποτό «στάση» σας <α4> μεταβολισμό α4>;
ντεμπούτο από το Starbucks το 1996, το Caramel Macchiato ήταν ένα CAF αγαπημένο για πάνω από δύο δεκαετίες. Κερδίστε πώς να σκάψετε αυτόν τον καφέ κλασικό στο σπίτι με αυτή την απλή συνταγή. Κάντε το φθινόπωρο με ένα μίγμα από ομαλή βανίλια, βελούδινες γεύσεις καραμέλας και την τέλεια ποσότητα γλυκύτητας.
Καφές Frappuccino Blended Coffee 180 θερμίδες. Η προσωπική μου αγαπημένη, Skinny Caramel Macchiato. Είναι το καλύτερο κοκαλιάρικο ποτό κατά τη γνώμη μου, και είναι μόνο 105 θερμίδες σε ένα ψηλό, ή 140 θερμίδες σε ένα Venti, για τις ημέρες που πραγματικά χρειάζονται delish pick-me-up.
Καραμέλα σάλτσα? Πώς να κάνει Βανίλια Σιρόπι υγιεινή επιλογή. Πριν ξεκινήσετε με τη συνταγή Καραμέλα Macchiato, θα πρέπει να κάνετε Βανίλια Σιρόπι σας. Κλασικό βανίλια σιρόπι. 1 φλιτζάνι νερό? 2/3 φλυτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη? 1/3 φλυτζάνι ανοικτό καφέ ζάχαρη? Dash αλάτι? 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας? Σύνολο Θερμίδες σιροπιού = 725 θερμίδες = 30 θερμίδες ανά Macchiato
Κάθε γεύση macchiato, σαν καραμέλα macchiato, είναι μια διαφορετική ιστορία. Αυτά τα ποτά φορτωμένα με ζάχαρη και όλες τις θερμίδες που έρχονται μαζί τους. Ένας ψηλός καραμέλα macchiato από τα Starbucks έχει 170 θερμίδες, ακόμη και αν χρησιμοποιείτε το αποβουτυρωμένο γάλα. Εάν μπορείτε να πάρετε μια Venti με πλήρες γάλα, είστε πόσιμου 300 caloriesnot ακριβώς μια δίαιτα-φιλικό επιλογή.
Νέα χρονιά, νέα Starbucks! Ο γίγαντας του καφέ είναι τώρα αρχίζει το 2020, όχι μόνο με ένα νέο ποτό, αλλά τρία νέα ποτά για τους φανατικούς του καφέ για να τυλίξει τα χέρια τους γύρω. Ο πωλητής αποφάσισε να διπλασιάσει τα κάτω για την πρωτοβουλία αυτή να φέρει περισσότερα φυτικά γάλατα στο μενού του, και θα είναι ενθουσιασμένοι για να ακούσουν ότι ένα εξωφρενικά δημοφιλές μη-γαλακτοκομικά προϊόντα γάλακτος μπορεί να έρχονται σε ένα καφενείο κοντά σας. Επιπλέον, φαίνεται ότι οι νέες αυτές προσθήκες μενού θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι μερικές από τις καλύτερες επιλογές για την καλύτερη-για-σας έχουμε δει από τα Starbucks σε μια στιγμή, από την άποψη του αριθμού των ζάχαρη και τη συνολική διατροφική αξία.
Ποιο από φυτικά γάλατα Starbucks' είναι καλύτερο για σας;
Horton λέει ότι το γάλα καρύδας είναι στη μέση του δρόμου, όταν πρόκειται για την εναλλακτική γάλατα Starbucks'. Μπορεί να έχει λιγότερες θερμίδες από ό, τι το γάλα βρώμης, αλλά η πληρωμή είναι πολύ μεγαλύτερη μερίδα του κορεσμένου λίπους, και είναι υψηλότερη σε σάκχαρα συνολικά. Δεν θα συνιστούσα την παραγγελία το γάλα καρύδας latte κάθε μέρα, επειδή είναι πάρα πολύ εύκολο να βασανίσει επάνω τα κορεσμένα λιπαρά μετράει, Horton λέει, προσθέτοντας ότι υπάρχουν κάποια στοιχεία που δείχνουν φυτικής προέλευσης κορεσμένα λίπη μπορεί να είναι λιγότερο επιβλαβής από ό, τι βρεθεί λίπη σε ζωικά προϊόντα όπως μπριζόλα ή το πλήρες γάλα. Αν είστε χορτοφάγος ή vegan, και όχι προμήθεια πολλά άλλα κορεσμένα λίπη στη διατροφή σας, αυτή η επιλογή μπορεί να είναι ασφαλέστερο για σας.
Μια latte grande μεγέθους βρώμης γάλα στα Starbucks έχει 2g φυτικών ινών και 1 g πρωτεΐνης, η οποία είναι κάτι το σημείωμα, αλλά δεν αξίζει να το γιορτάσουμε, λέει ο Horton. Υπάρχουν περίπου 270 θερμίδες στο ποτό σε αυτό το μέγεθος, το οποίο δεν είναι ανησυχητικό, αλλά η 28g ζάχαρης και 42g υδατανθράκων συνολικά μπορεί να είναι περισσότερο από ένα στέλεχος για την καθημερινή διατροφή σας. Αν το κάνετε δοκιμάσετε Starbucks' latte βρώμη γάλα, Horton λέει ότι μπορεί να είναι σε θέση να κάνει το ποτό οριακά πιο υγιεινό από την αφαίρεση του ψημένα μέλι κάλυμμα, το οποίο θα πρέπει να μειώσει μετράει ζάχαρη. Εάν είστε νέοι στο γάλα βρώμης, θα θελήσετε να κρατήσετε το σιρόπι μελιού σε αυτό â €»κατά την προσωπική μου γνώμη, θα χρειαστεί χρόνος για τον ουρανίσκο σας να προσαρμοστεί σε γάλα βρώμης που δεν έχει προστεθεί ζάχαρη σε αυτό, Horton συμβουλεύει. Αν έχετε πιει γάλα βρώμης για ένα διάστημα, να τους ζητήσει να αφαιρέσετε το μέλι συμπλήρωση, καθώς και το σιρόπι μελιού, καθώς αυτό θα <α3> δραστικά α3> μειώσει τις μετρήσεις σακχάρου στο ποτό σας και να κάνετε την καλύτερη επιλογή Συνολικά.
Αλλά εάν είστε σε μια αυστηρή δίαιτα για το μήνα, ένα Grande γάλα αμυγδάλου επίπεδη λευκό ποτό είναι η καλύτερη επιλογή για να διατηρήσουν την απώλεια βάρους. Ο Χόρτο λέει ότι η πρώτη της συμβουλή είναι να αφαιρέσει το προστιθέμενο σιρόπι μέλι εδώ, αφού το αμυγδαλωτό γάλα έχει ήδη γλυκιστεί όταν προστίθεται στον καφέ σας, και τα περισσότερα από τα 24g ζάχαρης σε αυτό το ποτό προστίθενται. Αυτό το ποτό δεν είναι προσβλητικό σε 170 θερμίδες, το οποίο είναι ίσο με ένα αξιοπρεπές σνακ μεγέθους ή ένα τμήμα του πρωινού σας, ειδικά αν το συνδυάζεστε με μια επιλογή κατώτερου θερμίδων στο γεύμα.
Zee Krsticassociate Health Editorzee Krstic είναι ένας επεξεργαστής υγείας για goodenshoekeeping. Om, όπου καλύπτει τις τελευταίες ειδήσεις για την υγεία και τη διατροφή, αποκωδικοποιεί τάσεις διατροφής και φυσικής κατάστασης και εξετάζει τα καλύτερα προϊόντα στο διάδρομο ευεξίας.
Αυτή η λίστα έχει όλα τα καλύτερα χαμηλών θερμίδων Starbucks ποτά που μπορείτε να παραγγείλετε! Και τώρα, θα βρείτε πάνω από 30 υγιή starbucks ποτά στο μενού, έτσι υπάρχουν πολλές επιλογές για να διαλέξετε. Ω, και περιλάμβανα όλα τα χαμηλών θερμίδων Starbucks Foods που μπορείτε να παραγγείλετε επίσης. Με αυτό είπε, ελπίζουμε ότι , αυτή η λίστα θα αποφασίσει τι να πάρει λίγο πιο εύκολη την επόμενη φορά που βρίσκεστε στο καφενείο.
Τα καλύτερα ποτά χαμηλής θερμίδων στο Starbucks
Αυτό είπε, αν σας αρέσει το μηχρωμένο γάλα, μπορείτε να παραγγείλετε σχεδόν οποιοδήποτε ποτό στο Starbucks στην επιδερμνημένη έκδοση και θα αντικαταστήσει το γάλα σε αυτό για μη λιπαρό γάλα, χρησιμοποιήστε το σιρόπι χωρίς ζάχαρη και χωρίς κρέμα. Η παραγγελία των ποτών σας με αυτόν τον τρόπο στο Starbucks είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να τους κάνετε χαμηλές θερμίδες.
Τι είναι καλύτερα από ένα Churro; Ένα Churro βουτηγμένο σε καραμέλα, η έμπνευση για το παρακμιακό μας καραμέλα Churro Macchiato. Σιρόπι κανέλας-Υ, καραμέλα βουτύρου, γλυκές βολές reisterto του εσπρέσο, και το γάλα με ζάχαρη της ζάχαρης, αναμειγνύεται πάνω από πάγο, όλα ολοκληρώθηκαν με μια στροβιλιστή ακόμα περισσότερο καραμέλα.
Ψύξτε με ένα δροσιστικό MCCAF παγωμένο καραμέλα Latte. Η παγωμένη Caramel Latte Recipe διαθέτει πιστοποίηση Alliance Rainforest Alliance Certifiedâ "¢ Espresso και Buttery Caramel. Υπάρχουν 180 θερμίδες σε ένα μικρό παγωμένο καραμέλα Latte με όλο το γάλα στο McDonald's. Προσαρμοσμένη για εσάς με κρύο ολόκληρο γάλα, αναμειγνύεται με την επιλογή της γεύσης σας σε ορισμένες τοποθεσίες. Δοκιμάστε το παγωμένο καραμέλα μας με κινητό παραγγελία και πληρώστε και πιάστε το στο Drive Thru ή με το Curbside Pickup! Προσπαθώντας να πάρετε την παράδοση του McDonald; Παραγγελία McDelivery® μέσω Uber τρώει ή Doordash!
Κατασκευασμένο από το STARBUCKS COLD Brew Coffee Coffee που συνδυάζει τις γεύσεις εσπεριδοειδών με λίγη γλυκύτητα και είναι γεμάτη για 20 ώρες αυτό το καινοτόμο Drink είναι εγχυμένο με άζωτο μέσω μιας βρύσης που δημιουργεί βελούδινο κρέμα ακόμα δίπλα -Δεν θερμίδες.
2019-03-06 στο Starbucks, το παγωμένο Caramel Macchiato θερμίδες ρολόι σε 250 και 33 γραμμάρια ζάχαρης για ένα μέγεθος grande. Αλλά, αν θέλετε μια καλύτερη, πιο υγιεινή έκδοση. rom wickedspatula. Omratings 50calories 202 ανά εξυπηρετητή