Κομμένα Μίσο Σαλάτα Συνταγή
Δεν είναι πολύ από ένα πράσινο αντίχειρα, αυτή είναι η πρώτη χρονιά που φυτεύτηκαν μερικά κουτιά κήπο ως μνημείο για τον πατέρα μου, ο οποίος ήταν ένας παραγωγικός Gardner. Έχω περισσότερες ραπανάκια και σπανάκι που ξέρω τι να κάνω με, όμως, δοχείο κατάστρωμα μου μαρουλιού ήταν πολύ θλιβερό και λυπηρό. Ω καλά.
Επίσης, Ive πραγματικά ήταν σε μικρές παρτίδες ψήσιμο και το μαγείρεμα. Αυτή η συνταγή κάνει 3/4 φλιτζάνι, το τέλειο ποσό για μια μεγάλη σαλάτα στυλ οικογένεια για να φέρει σε ένα φαγοπότι. Προσθέστε μερικές λάχανα, ψητό κοτόπουλο, το κόλιαντρο, τα καρότα αγώνα-stick, και cucumer και έχετε μια σαλάτα που συναγωνίζεται τα εστιατόρια της αλυσίδας. Ή, μπορείτε να το κρατήσετε μόνο απλά, όπως έκανα και προσθέστε λίγο τα καρότα και τα αγγούρια. Αυτή η σάλτσα σαλάτας είναι σίγουρα ένας φύλακας. Απολαμβάνω!
Ακονίστε τα μαχαίρια σας - αυτή η σαλάτα απαιτεί κάποια κοπής. Μπορείτε ψιλοκόψτε το σχοινόπρασο, το λάχανο και κόκκινα κρεμμύδια. Μπορείτε φέτα tofu και κρεμμυδιού μετά κρεμμυδιού. Είμαι διατεθειμένος να υποστηρίζουν ότι είναι καλά αξίζει τον κόπο. Είδα μια σαλάτα Cobb σε ένα καφέ ένα μήνα ή έτσι πίσω, κάθε συστατικό σε δικό του μικρό πολύχρωμο τεταρτημόριο του, και σκέφτηκα, hey, θα ήθελα αυτό - αλλά εκ νέου αναμειγνύονται με συστατικά από τη δική μου κουζίνα και αποθήκη τροφίμων. Η προκύπτουσα σαλάτα είναι φρέσκα και τραγανά με βαθιά, τοστ, <α6> τρέλλα από τα αμύγδαλα και άφθονο βάθος από μια γενναιόδωρη βοήθεια της μόνο-αυτό-side-of-καμένα τηγάνι κρεμμυδάκια. Πέταξα τα πάντα μαζί με ένα απλό miso ντύσιμο - μια που μερικές φορές σαν να ψιχαλίζει πάνω από ψημένο tofu. Στην πραγματικότητα, έριξε σε κάποια από αυτό επίσης. Αυτή η σαλάτα είναι ιδανικό για μια ζεστή μέρα, και τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να κάνετε ένα μεγάλο μέρος της προετοιμασίας των προτέρων.
Στο σπίτι το δείπνο μας περιλαμβάνει πάντα ένα πετιέται πράσινο saladlettuce ή μικτά χόρτα, μαζί με ό, τι λαχανικά έχουμε στο συρτάρι ψυγείο συρτάρι. Με αυτό τον τρόπο θα ασφαλίσει έχουμε κάποια υγιεινά ωμά, φρέσκα θρεπτικά λαχανικά κάθε μέρα, δεν έχει σημασία τι άλλο τρώμε την ίδια ημέρα.
Mellow miso σάλτσα σαλάτας καθημερινές συμβουλές σαλάτα αποφάσεων
Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να κάνει μια μεγάλη σαλάτα, αλλά Im αγαπά ιδιαίτερα σαλάτες που είναι γρήγορη και απέριττη, όπως αυτή Σαλάτα άνοιξη Mix Γλυκό Μίσο αποδυτηρίων. Με εποχικά υλικά και ελάχιστη προετοιμασία, αυτή η σαλάτα είναι ένα πλήθος-παρακαλώντας πιάτο για να μοιραστείτε με την οικογένεια και τους φίλους.
Επιθυμείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ιαπωνική cookingsign επάνω για το Newsletter μας για το Newsletter μας για να λάβετε συμβουλές μαγειρέματος & Συνταγές Ενημερώσεις! Και μείνετε σε επαφή μαζί μου στο Facebook, το Pinterest, το Youtube, και το Instagram.
Θερμίδες: 234kcal Υδατάνθρακες: 15g Πρωτεΐνη: 6g Λίπος: Κορεσμένα λιπαρά 19g: 3g Πολυακόρεστα Λιπαρά: 4g μονοακόρεστα λιπαρά: 11g Νάτριο: 350mg Κάλιο: 680mg Fiber: 8g Ζάχαρη: 2g Βιταμίνη Α: 849IU Βιταμίνη C: 34mg Ασβέστιο: 80 mg σιδήρου: 2mg
JustOneCookbook. om Περιεχόμενο και <α5> φωτογραφίες αποτελούν πνευματική ιδιοκτησία <Α9> προστατεύονται . Κοινή χρήση αυτής της συνταγής είναι τόσο <Α8> ενθαρρύνονται και <Α10> εκτιμηθεί . Αντιγραφή ή / και επικόλληση πλήρη συνταγές σε οποιαδήποτε ιστοσελίδα ή κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης είναι απολύτως <α3> απαγορεύονται . Παρακαλώ δείτε φωτογραφία πολιτική χρήση μου εδώ.
Μυστικά για την ιαπωνική μαγειρική: Απλά γεύματα Αυθεντικές γεύσεις!
Αν έχετε κάποια απομείνει Μίσο στην πίσω γωνία στο ψυγείο, και δεν ξέρω τι να κάνω με αυτό, εκτός από σούπα miso, μπορείτε να το αναβιώσει σε αυτό το υπέροχο dressing. Itis τόσο νόστιμο ότι βοηθά όλους να τρώνε περισσότερα λαχανικά πιο συχνά.
Όταν ήμουν δημιουργία myAsparagus Σαλάτα με καπνιστό σολομό recipeI ήξερε το Sesame Μίσο βινεγκρέτ έκανα γι 'αυτό επρόκειτο να γίνει ένα από τα αγαπημένα. Στην πραγματικότητα, μου άρεσε τόσο πολύ που αποφάσισα ότι άξιζε μια θέση από μόνη της.
Σας αρέσει κάνοντας τη δική σας <α4> vinaigrettes ; Για έναν πλήρη οδηγό για να κάνει το δικό σας υγιή σάλτσες για σαλάτες και επτά πιο νόστιμο σπιτικό σάλτσα σαλάτας και βινεγκρέτ συνταγές, ελέγξτε Πώς να κάνετε Σπιτική σάλτσα σαλάτας.
Κόκκινο miso έχει μια πολύ ισχυρότερη γεύση και το χρώμα, επειδή έχει υποστεί ζύμωση με κριθάρι ή άλλα δημητριακά. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείται σε σούπες ή μαγειρευτά. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους διαφορετικούς τύπους miso σε αυτό το άρθρο, Τι είναι η Diffference μεταξύ Λευκό, Κίτρινο και κόκκινο Μίσο;
Όπως ένα παχύτερο, πιο κρεμώδης σάλτσα ή βουτιά; Μη διστάσετε να χτυπήσει ελαφρά σε λίγες κουταλιές της σούπας μαγιονέζα. Σερβίρετε αυτό το miso βουτιά με φρέσκα λαχανικά, ωμά σπαράγγια ή πρώτες σγουρές ραβδιά. Δοκιμάστε το με την Fryer Fryer Shishito Peppers!
Κάνοντας Vinaigretres και σαλάτας Οι επίδεσμοι στο μπλέντερ είναι τέλεια αν θέλετε ένα κρεμώδες, πιο αναμειγμένο βινεγκρέτ. Την προτιμώμενη μέθοδο μου. Im τεμπέλης, τι μπορώ να πω; Βάλτε κυριολεκτικά όλα τα συστατικά σε ένα αναμικτήρα υψηλής τροφοδοσίας και μίγμα μέχρι ομαλή. Αυτό είναι. Αυτή η επίδεσμος δεν μπορούσε να είναι ευκολότερη. Ή οποιοδήποτε πιο νόστιμο!
