CauliflowerChorizo Burritos
Chorizo μπολ burrito. Υπάρχει κάτι πιο νόστιμο; Κάντε αυτό το weeknight όνειρο δείπνο και όλη την οικογένεια σας θα σας ευχαριστώ. Μία ποικιλία γεύσεων, από πικάντικο στιφάδο chorizo στα αρωματικά απανθρακωμένα λάιμ κάνουν αυτό το γεύμα πολύ νόστιμα.
Το καλύτερο μέρος της μαγειρικής με chorizo; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λίπος έχουν απομείνει chorizo για άλλες συνταγές. Σοβαρά. Μην πετάτε το Grasa de chorizo γνωστός και ως υγρό χρυσάφι! Αν chorizo isnt σας τρομερά λιπαρά, αφήστε το υγρό χρυσάφι στην κατσαρόλα. Αν είναι πολύ λιπαρό, το στέλεχος μακριά και να το χρησιμοποιήσετε για κάτι άλλο. Chorizo λιπαρά τηγανητά ξεροτηγανίδια, κανείς;
Μπορείτε συνηθίζει αγωνίζονται την πραγματοποίηση αυτής της chorizo burrito συνταγή μπολ. Τα πάντα λιγότερο ή περισσότερο έρχεται από κοινού, ενώ τα βραστά chorizo στο μάτι της κουζίνας. Θα χρησιμοποιήσετε μερικές κατσαρόλες και τηγάνια, όμως. Χρειάζεται μια μεγάλη κατσαρόλα για το chorizo, ένα μικρό δοχείο για το ρύζι, ένα ταψί, και έναν επεξεργαστή τροφίμων. Εάν δεν έχετε έναν επεξεργαστή τροφίμων, απλά μασάει το jalapeo και κρεμμυδιού και μείωση κατά το ήμισυ τις ντομάτες και μαγειρέψτε τους με το chorizo.
Ενώ οι μάγειρες chorizo, ενεργοποιήστε τη σχάρα. Ψήστε ένα κρεμμυδιού, 1-2 πιπεριές jalapeo, και μια πίντα ντοματάκια μέχρι απανθρακωμένα. τα μεταφέρετε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και παλμό μέχρι κιμά. Προσθέστε το στο chorizo, μαζί με ένα φλιτζάνι νερό. Αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου 30 λεπτά.
Προθερμάνετε το φούρνο στο 450F. Στο ταψί χρησιμοποιείται για να char η jalapeà ± o και τις ντομάτες, προσθέτουμε τις φέτες κόκκινη πιπεριά. Προσθέστε τα μισά ασβέστη, κομμένα πλευρά προς τα κάτω, και ψιλοβρέξτε τις πιπεριές με 2 κουταλάκια αβοκάντο έλαιο. Εποχή με αλάτι και πιπέρι.
Καθαρίζουμε το αβοκάντο και αφαιρέστε το λάκκο. Λιώνουμε το αβοκάντο με το κόλιαντρο και jalapeo. Εποχή με αλάτι. Κατάργηση 2 απανθρακωμένα μισά ασβέστη από το ταψί και το χυμό τους στο αβοκάντο. Σημείωση: Αν οι ασβέστες είναι πάρα πολύ καυτό για να λαβή, χρησιμοποιήστε λαβίδες για να αποσπάσουν το χυμό από αυτούς. Γεύση και την εποχή και πάλι να σας <α4> προτιμήσεις .
Αυτή η συνταγή Old El Paso του Μεξικού κάνει <Α7> υπέροχα πλούσιο κοτόπουλο, λουκάνικο και φασόλια Burritos. Αυτές οι Burritos γίνονται εύκολα με το Burrito Kit μας και να έχουν ένα νόστιμο και αυθεντική γεύση. Ο συνδυασμός των <α5> χυμώδεις φιλέτα κοτόπουλου, πικάντικο λουκάνικο chorizo και τριμμένη φέτα κάνει αυτό το πιάτο πραγματικά υπέροχο αναλάβει ένα μεξικάνικο αγαπημένη.
Είμαι από το Τέξας, έτσι burritos είναι σχεδόν πάντα σχετικά με το μενού για μένα και είναι το τέλειο πρωινό. Κάντε μια παρτίδα των προτέρων για μια εβδομάδα νόστιμο πρωινό είναι έτοιμα να ξεκινήσουν. Ακόμα κι αν δεν είστε ένα πρόσωπο πρωινό, αυτά τα burritos chorizo πρωινό θα αλλάξει το μυαλό σας.
Ισόγειο Pork- παραδοσιακή μεξικάνικη Chorizo και ισπανικό chorizo είναι ένα πικάντικο χοιρινό λουκάνικο, αλλά μπορείτε να πάρετε μεγάλη γεύση αν προτιμάτε κάτι άλλο. Μη διστάσετε να υποκαταστήσει με μπέικον, κιμά και αν δεν είστε οπαδός του χοιρινού κρέατος, το έδαφος της Τουρκίας, αν είστε σε μια δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες, τεμαχισμένο γλυκοπατάτες, αν χορτοφάγος είσαι, ή soyrizo αν vegan είστε.
Chorizo Seasoning- Μπορείτε να αγοράσετε προ-made καρύκευμα chorizo στο μανάβικο ή μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας. Κάνοντας τη δική σας καρυκεύματα είναι καλύτερο αν υπάρχουν ορισμένα μπαχαρικά που πρέπει να αποφύγετε για πιο περιοριστικές δίαιτες. Αν δεν είστε βέβαιοι πού να αρχίσετε, δοκιμάστε <α1> myhomemade chorizo καρυκεύματα ανακατεύουμε.
Hatch Πράσινο Chiles- Hatch τσίλι είναι κοινές στα νότια, αν και μπορεί να είναι εποχιακές. Νιώστε ελεύθεροι να χρησιμοποιούν τακτικά πράσινο τσίλι ή παραλείπουν αν θέλετε μια γεύση πιο ήπια. I <Α9> ιδιαίτερα αγάπη the505 Hatch Πράσινη Χιλή μάρκας. Μπορείτε να πάρετε μερικές φορές ένα μεγάλο βάζο σε Costco, αν είστε τυχεροί!
Eggs- Τα αυγά είναι μια μεγάλη πηγή πρωτεϊνών, αν και μπορεί να είναι υψηλά σε θερμίδες. Μη διστάσετε να αντικαταστήσει με beaters αυγό για να μειώσετε τις θερμίδες ή τα λευκά αυγών τη μείωση της χοληστερόλης. Ή να κάνει το πρωινό σας burrito χωρίς αυγά! Ποιος λέει ότι τα αυγά που απαιτούνται για πρωινό; Το πρωινό είναι μια στιγμή της ημέρας!
Cheddar Cheese- Cheddar προσθέτει κάποιες καλές αλμύρα στο μείγμα, αν και μπορεί να διαπραγματεύονται για το τυρί Μεξικού, τυρί υποδοχή Monterey ή υποδοχή ακόμη και πιπέρι αν αυτό είναι περισσότερο το ύφος σας. Χωρίς γαλακτοκομικά? Αφήστε έξω ή να αντικαταστήσει το αγαπημένο σας vegan τυρί!
Ξινή Κρέμα Μου αρέσει να θέσει την ξινή κρέμα στο ζεστό τορτίγια αλεύρι πριν από την προσθήκη του μίγματος των αυγών. Κατέχει τα πάντα μαζί και βεβαιώνει ότι θα έχετε ξινή κρέμα σε κάθε μπουκιά! Χρησιμοποιήστε απλό ελληνικό γιαούρτι χαμηλής σε υδατάνθρακες και κετο δίαιτες.
Tortillas - Προσωπικά προτιμώ να χρησιμοποιώ τις ακατέργαστες τορτίγες που μαγειρεύετε σε μια ξηρή κατσαρόλα πριν ξεκινήσετε, αλλά αν ψάχνετε για μια επιλογή χαμηλού καρφώματος Η οικογένειά μου χρησιμοποιεί το tortillas ισορροπίας του Carb της αποστολής. Εάν θέλετε να παραλείψετε το Tortilla συνολικά , κάντε ένα μπολ chorizo burrito! Λατρεύω ένα καλό μπολ chorizo scramble μπολ γεμάτο υψηλό με αβοκάντο για χαμηλό υδατάνθρακες / κετό τρώγοντες.
